سلطة بالأرز والتونة والخضار استمتعى بسلطة الارز الغنية بالتونا الطازجة فا كل ما عليكى التعرف على مقادير السلطة والخضروات الطازجة حتى يتم وضع المايونيز لتستمتعى بطعم السلطة.
سلطة بالأرز والتونة والخضار استمتعى بسلطة الارز الغنية بالتونا الطازجة فا كل ما عليكى التعرف على مقادير السلطة والخضروات الطازجة حتى يتم وضع المايونيز لتستمتعى بطعم السلطة.
الخرشوف او الارضى الشوكى مع المكرونة و الزيتون الاسود فى وصفة من احلى الوصفات الشهية للمكونة اذا كنتى تحبى ان تتعرفى على طريقة لتمازج بين تلك المكونات فى تلك الطبخة فاليكى الطريقة.
سلطة الأرز بالتفاح قومى بتجهيز السلطة والأرز وابدىئ بتقطيع التفاح وقدمى مع الارز المجهز واتبعى مقادير السلطة وخطوات اعدادها حتى تسمتعى بطعم السلطة وقدمى وبالف هنا.
هذه السلطة الى كل من يريد زيادة وزنه و الوصول الى الوزن المراد و فى نفس الوقت تحافظ على راحة المعدة اليكى طريقة عمل سلطة الذرة و الزيتون من خلال تلك الوصفة تعرفى على تلك السلطة الغنية بالزيتون اللازمة لصحتك و صحة اشرتك.
سندويش تونا بالجبن الدايت تعرفى وقومى بالتجربة على ويفضل ان يكون تونا دايت وخالى من الزيت حتى تقدمى السندويش بطعم الذ واشهى و حتى تحافظين على رشاقة جسمك وتستمتعى بالذ الطعم.
سندوتش التونا الحر استمتعى بطعم السندويش الطازج فا كل ما عليكى التعرف التوابل المراد اضافتها الى التونا وضيفى الية اوراق الخس الطازجة وشرائح الطماطم ليقدم بالذ الطعم.
برجر التونة من الساندوتشات السريعة اللذيذة التى يحبها الجميع و تتميز بطعمها اللذيذ الشهى ذات الفوائد الهامة للصحة تعلمى كيفية اعداد تونة البرجرمع البصل و البطاطس بتلك الطريقة.
التونة من الاسماك التى تنعم باللحم الطرى الاحمر اللذيذ الذى يكون فى متناول الجميع بالمعلبات التى تباع بها ها هى اليكى طريقة لعمل سمك التونة اللذيذ فى طبق من السلطة مع الفجل و الكرفس و العديد من المكونات الشهية المتنوعة.
وصفة سلطة مكرونة بالتونة من المقبلات الذيذة والصحية حضريها بطريقة سهلة وحضريها ل3 افراد.