وكثير من السيدات يعانون من مشاكل البقع الداكنة التى تظهر حول الاافر وتظهر بسبب النتائج الكثيرة واسباب من ابرزها وجود نقص فى فيتامين b12 ,b6 وفى الجسم وانتاج الجلد للصبغة بطريقة افراط تلك العوامل الوراثية ويجب ان نتعرف مع موقع اكلات على افضل التخلص من مشاكل بطريقة طبيعية مثالية دون الذهاب الى صالونات التجميل بطريقة كثيرا للعناي على باديكير وذلك بسبب افضل الخلطات الاتية التى تكون غنية بخصائص تقوم على ازلة الجلد الميت وتساعد على تفتيح البشرة وتعطى النضارة الافضل ويجب ان نتعرف عليها بافضل الطرق الطبيعية .
كريم اللبن :
ويكون الكريم اللبن الواحد من افضل الخلطات الطبيعية التى تقوم على تفتيح البشرة بافضل الطرق المثالية للغاية ولذا يجب ان نقوم بعمل تدليك تلك المناطق ما حول الاظافر ونقوم بعمل ذلك لمدة عشر دقائق ويجب ان نقوم بفرك القطعة الليمون وبعدها يجب ان نقوم بغسل الايادى بالمياة البارد ويجب ان نقوم بالتعرف على عدة مرات حتى نحصل على افضل النتائج الرائعة .
زبدة الحليب :
وما نقوم علية بمخيض اللبن او الحليب الرايب وهو منتج طبيعى من حدة البقع الداكنة حول الاظافر ويجب ان نقوم بعمل خلط بعض قطرات من عصير الليمون ويجب ان نقوم بتجضيرة على البشرة ويجب ان نقوم بترك لمدة ربع ساعة قبل ان نقوم بغسل المياة البارد .
زيت اللوز :
يجب ان نتعرف على تدليك لاصابع باستعمال بزيت اللوز ويجب ان نقوم بتركها طول الليل فى اثناء النوم حتى نقوم على مساعدة على التخص من الخلايا الجلد التى تكون ميتة ومع ترطيب وتجميل وتليين البشرة مما نقوم بتقليل من حدة تصبغات .
ويجب ان نتعرف على افضل النصائح الهامة جدا وهى :
ويجب ان نتعرف على العناية الدواجن والاسماك ونقوم بتناولهم بكميات قليلة جدا حتى تكون غنية جدا بفيتامين b12.b6والتى تقوم بتفتيح البشرة وتقوم على تعزز نضارة الاظافر حتى نحصل على لمعان الاظافر ونضارة تجميل الاظافر حتى نتالق بجمال الايادى ونضارتها ويجب ان نتبع افضل واحلى الوصفات التى نتبع عليها مع موقع اكلات حتى نتالق بجمال الاظافر .
