الفواكه والخضروات

الاطفال يجب علينا ان نحافظ على صحتك و لكى تفعلى هذا عليك بتقديم اليهم الخضروات و الفواكه المغذية و الان تعرفى على المزيد من خلال التالى.

الخضروات و الفواكه متنوعة و عديدة و تعمل على انقاص الوزن و التخلص من لسموم المتراكمة فى الجسم .. تعرفى على اهميتها فى نظامك الغذائي و تمتعى باحلى صحة لك و لعائلتك.

من العناصر الالغذائية الاساسية لبناء جسم الطفل او جسم الانسان بصفة عامة هى الخضار والفواكه تابعينا لتعرفى المزيد عن تلك الموضوع ..