يجب ان تحرصى على تناول الطفل للعناصر الغذائية المتوازنة التى تعمل على جعل الطفل فى صحة افضل.
للطعام اهمية للطفل و التى تعمل على امداد الطفل بالطاقة الضروريه له و اليكى الان موضوع عن اهمية الطعام بلنسبة لطفل.
نتعرف على تلك العناصر الغذائية الهامة لنشاط الطفل الرياضى فتعرف فى اكلات على تلك الاغذية و العناصر الغذائية الهامة لصحة الطفل.