مع قدوم فصل الشتاء و نحن على ابوابه فان الانسان عادة ما يصاب بالبرد الانفلونزا و يجب عليك الوقاية من البرد و الانفلونزا و علاجها بالطرق الطبيعية و هيا بنا الان من اكلات نقدم اليك العديد من العلاجات الطبيعية المختلفة و التى تعمل على علاج حلالات البرد و الانفلونزا
ان الانفلونزا من الامراض الموسميةو التى تصيب الانسان و تعمل على اصابة الجهاز التنفسى العلوى و كما انها تعمل على اصابة الرئتين و الحنجرة و كما انها تعمل على اصابة الانف و تعتبر من اكثر المشكلات شيوعا و يجب عليك الوقاية منها و العلاج السريع لها
ان الانفلونزا تاتى و معها الكثير من الاعراض و منها سيلان فى الانف و العطس المتكرر و كما يصاحبها التهابات فى الحلق و انسداد الممرات الانفية و قد يصاحبها ايضا ارتفاع فى درجة حرارة الجسم و فقدان فى الشهية و الاصابة بالسعال هبيا بنا الان نتطرق لاهم العلاجات التى تستطيعية تنفيذها بالمنزل
الطرق الطبيعية لعلاج الانفلونزا :
اولا : العسل :
ان العسل يعمل على تقوية المناعة و الجهاز المناعى بشكل كبير و كما انه يعمل على التقليل من الاصابة بالانفلونزا و اعراضها و كما انه يحتوى على الخصائص المضادة للبكتريا و الميكروبات و الجراثيم و كما انه يعمل على تسريع عملية الشفاء و يجب عليك الحرص على تناول معلقة كبيرة من العسل مع كوب من الماء يوميا
ثانيا : الليمون
ان الليمون يحتوى على فيتامين سى و كما انه يحتوى على الخصائص المضادة للبكتريا و الميكروبات و كما انه يعمل على التقليل من نسبىة الاصابة بالانفلونزا و يساعد على علاجها بشكل قوى و كل ما عليك هو ان تقوى بعصر ليمكونة فى كوب من الماء الدافئ و قومى بتناولها يوميا و الذى يعمل على القضاء على فيروس الانفلونزا
ثالثا : الخردل
ان الخردل من المكونات المهمة التى تساعد علاج الانفلونزا و هذا لانه له الخصائص التى تعمل على الحد من الاصابة بالميكربات و الجراثيم و البكتريا و كما انه يحتوى على الخصائص المضادن بالالتهابات
رابعا : الزنجبيل :
ان الزنجبيل من المكونات التى تحتوى على الكثير من الخصائص المضادة للالتهابات و كما انه يعمل على تقوية الجهاز المناعى للجسم و يعمل على محاربة فيروس الانفلونزا بشكل جيد
خامسا : الثوم
ان الثوم يعد من المضادات الحيوية الطبيعية التى تعمل على المساعدة على التخلص من الفيروسات و الجراثيم و كما انه يحتوى على مركبات الاليسين و الذى يعمل على رفع مناعة الجسم و كما انه يعمل على التقليل من الاصابة بالانفلونزا
سادسا : البخار :
ان البخار من الاساليب التى تعمل على التخلص من المخاط و كما انه مفيد للجهاز التنفسى و هذا من خلال استنشاق البخار و من الممكن ان تضيفى الى الماء المغلى قطرات من زيت الزعتر و زيت الكافور و الذى يعمل على التخلص من المشكلات التى تصيب الجهاز التنفسى
سابعا : الحلبة
الحلبة مهمة جدات للتخلص من الفيروسات و التى تكون مسببة للانفلونزا و يجب عليك تناول كوب من الحلبة المضاف اليه الزنجبيل و الذى يعمل على علاج الانفلونزا بشكل جيد
احرصى على تجربة المكونات التى قدمناها اليك اليوم من اكلات و التى تستخدم لعلاج الانفلونزا بشكل جيد