طرق القضاء على الاكتئاب

الاكتئاب هو تلك الحالة النفسية الصعبة التى المرضية و الذى ينتشر فى تلك الاونة من العصر و يرجع الاصابة به الى الكثير من الاسباب المختلفة و من اهم تلك الاسباب تعرض خلايا المخ الى عدم التوازن و الاكتئاب يمكن ان يزيد من خطورة الاصابة بالامراض المختلفة مثل القلب و الامراض التى تقترن بالجهاز المناعى 

الاكتئاب هو هذا الشعور بالضيق دوما و عدم الراحة على الاطلاق كما انه يساعد على شعورك دوما بالمزيد من الاسى و الحزن و الضيق و ايضا للاكتئاب الاعراض الجسدية المختلفة مثل الارهاق و الشعور بالالام المختلفة و الاوجاع و مشاكل فى القلب و تسارع ضرباته و مشاكل فى الضغط ناهيك عن الاصابة بالقلق و التوتر دوما و بالحالة المزاجية السيئة بالاضافة الى الصداع و المشكلات المختلفة فى الجهاز الهضمى 

و فى كثير من الاحيان يحاول المكتئب اللجوء الى الانتحار كفكرة تساعده على التخلص من البؤس و الاوجاع التى يشعر بها و الاكتئاب الذى يجعل حياته سوداء فى عينيه تفكيرا منه على ان الموت هو الحل الوحيد للتخلص من كل هذا الضياع

و الان ننصحك من خلال موقع  اكلات بالتقرب من خالقكك الله سبحانه و تعالى و هو الحل الاوحد فى الحصول على الحياة من جديد و الاستمتاع بها فمن تقرب من الله تقرب الله منه و اعطاه كل ما يتمنى  

كما اننا نقدم لك بعض الادعية و الآيات القرآنية التى تساعدك فى التخلص من الاكتئاب و هى كما يلي :

بسم الله الرحمن الرحيم

{أمَنَ الرَّسُولُ بِمَا أُنْزِلَ إِلَيْهِ مِنْ رَبِّهِ وَالْمُؤْمِنُونَ كُلٌّ آمَنَ بِاللَّهِ وَمَلائِكَتِهِ وَكُتُبِهِ وَرُسُلِهِ لا نُفَرِّقُ بَيْنَ أَحَدٍ مِنْ رُسُلِهِ وَقَالُوا سَمِعْنَا وَأَطَعْنَا غُفْرَانَكَ رَبَّنَا وَإِلَيْكَ الْمَصِيرُ لا يُكَلِّفُ اللَّهُ نَفْساً إِلَّا وُسْعَهَا لَهَا مَا كَسَبَتْ وَعَلَيْهَا مَا اكْتَسَبَتْ رَبَّنَا لا تُؤَاخِذْنَا إِنْ نَسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا رَبَّنَا وَلا تَحْمِلْ عَلَيْنَا إِصْراً كَمَا حَمَلْتَهُ عَلَى الَّذِينَ مِنْ قَبْلِنَا رَبَّنَا وَلا تُحَمِّلْنَا مَا لا طَاقَةَ لَنَا بِهِ وَاعْفُ عَنَّا وَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَا أَنْتَ مَوْلانَا فَانْصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ}.

 بسم الله الرحمن الرحيم

{الْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ مَالِكِ يَوْمِ الدِّينِ إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ اهْدِنَا الصِّرَاطَ الْمُسْتَقِيمَ صِرَاطَ الَّذِينَ أَنْعَمْتَ عَلَيْهِمْ غَيْرِ الْمَغْضُوبِ عَلَيْهِمْ وَلا الضَّالِّينَ}.

 بسم الله الرحمن الرحيم

{اللَّهُ لا إِلَهَ إِلَّا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لا تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلا نَوْمٌ لَهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الْأَرْضِ مَنْ ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلَّا بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَلا يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِنْ عِلْمِهِ إِلَّا بِمَا شَاءَ وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ وَلا يَؤُودُهُ حِفْظُهُمَا وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ}.

بسم الله الرحمن الرحيم

{وَأَوْحَيْنَا إِلَى مُوسَى أَنْ أَلْقِ عَصَاكَ فَإِذَا هِيَ تَلْقَفُ مَا يَأْفِكُونَ فَوَقَعَ الْحَقُّ وَبَطَلَ مَا كَانُوا يَعْمَلُونَ َغُلِبُوا هُنَالِكَ وَانْقَلَبُوا صَاغِرِينَ}.

بسم الله الرحمن الرحيم

{فتَعَالَى اللَّهُ الْمَلِكُ الْحَقُّ لا إِلَهَ إِلَّا هُوَ رَبُّ الْعَرْشِ الْكَرِيمِ وَمَنْ يَدْعُ مَعَ اللَّهِ إِلَهاً آخَرَ لا بُرْهَانَ لَهُ بِهِ فَإِنَّمَا حِسَابُهُ عِنْدَ رَبِّهِ إِنَّهُ لا يُفْلِحُ الْكَافِرُونَ وَقُلْ رَبِّ اغْفِرْ وَارْحَمْ وَأَنْتَ خَيْرُ الرَّاحِمِينَ}.