غالبا ما تستخدم الزيوت الأساسية في الروائح المختلفة ، والذي يعتبر هو شكل من أشكال الطب البديل. و لهذا يلجا اليه العديد من الناس للاستخدامات و العلاجات الطبيعية
يشرح هذا المقال من اكلات ما تحتاج إلى معرفته حول الزيوت العطرية و التى ستتعرفى عليها الان من خلال التالى
ان الزيوت العطرية هي مركبات المستخرجة من النباتات المختلفة و يتم استخلاص الزيوت التى لها رائحة من النبات و كما انها يكون لها نكهة رائعة ،
المركبات العطرية الفريدة تعطي الزيت الذى يستخلص منها و تجعلها جوهره مميزة للاستخدام
ويتم الحصول على الزيوت العطرية من خلال التقطير (عن طريق البخار ) أو الطرق الميكانيكية، مثل الضغط البرد. و مرة واحدة وقد تم استخراج المواد الكيميائية العطرية، تكون مجتمعة مع الزيت الناقل لخلق منتج جاهزة للاستخدام.
كما ان هذه الزيوت تكون مهمة، كما الزيوت الأساسية التي تم الحصول عليها من خلال العمليات الكيميائية لا تعتبر الزيوت الأساسية الحقيقية.ا.
كيفية استخدام الزيوت العطرية :
وتستخدم الزيوت العطرية الأكثر شيوعا في و التى يكون لها روائح جميلة . إما استنشاقها عن طريق الأنف أو الفم، أو يفرك على الجلد.
أنها يمكن في بعض الأحيان يكون من الممكن تناولها، على الرغم من أن هذا النهج لا تكون دائما آمنة و ليس الموصى بها.
المواد الكيميائية الموجودة في الزيوت الأساسية يمكن أن تتفاعل مع الجسم في عدد من الطرق.
عندما يطبق على الجلد، ويتم امتصاص بعض المواد الكيميائية النباتية
ويعتقد أن بعض وسائل يمكن أن يحسن الامتصاص، مثل تطبيق مع الحرارة أو إلى مناطق مختلفة من الجسم.
يمكن استنشاق الروائح من الزيوت الأساسية تحفيز مناطق الجهاز الحوفي، والذي هو جزء من الدماغ التي تلعب دورا في العواطف، والسلوكيات، حاسة الشم وطويلة الأجل الذاكرة
ومن المثير للاهتمام، والجهاز الحوفي يكون مهم بشدة في تكوين الذكريات. هذا يمكن أن يفسر جزئيا لماذا الروائح المألوفة يمكن أن تؤدي إلى ذكريات أو المشاعر
كما يلعب الجهاز الحوفي دورا في السيطرة على بعض الوظائف الفسيولوجية اللاوعي، مثل التنفس ومعدل ضربات القلب وضغط الدم. بعض الناس يدعون أن الزيوت الأساسية يمكن أن تمارس تأثير مادي على جسمك بهذه الطريقة.
هناك أكثر من 90 أنواع من الزيوت العطرية، ولكل منها رائحة فريدة من نوعها والفوائد الصحية المحتملة :
وهنا لائحة نقدمها اليك من اكلات من 10 الزيوت العطرية و التى تكون مرتبطة بالصحة :
زيت النعناع: يستخدم لزيادة الطاقة وتساعد على الهضم.
الزيت الخزامى: تستخدم لتخفيف التوتر.
زيت خشب الصندل: يستخدم لتهدئة الأعصاب والمساعدة في التركيز.
زيت البرغموت: تستخدم لخفض التوتر وتحسين ظروف الجلد مثل الأكزيما.
زيت الورد: تستخدم لتحسين المزاج وتقليل القلق.
زيت البابونج: يستخدم لتحسين المزاج والاسترخاء.
زيت يلانج يلانج ( زهرة فليبينية نادرة ): يستخدم لعلاج الصداع والغثيان والأمراض الجلدية.
زيت شجرة الشاي: يستخدم لمكافحة العدوى ورفع الحصانة.
زيت الياسمين: تستخدم لمساعدة الذين يعانون من الاكتئاب والولادة والرغبة الجنسية.
زيت الليمون: يستخدم للمساعدة على الهضم، والمزاج، والصداع، وأكثر من ذلك.
الخلاصة: هناك أكثر من 90 الزيوت الأساسية، مع كل المطالبات الصحية الخاصة بها. وتشمل الزيوت شعبية النعناع واللافندر وخشب الصندل.
هذه اهم الانواع المختلفة التى قدمناها اليك و التى تعمل على جعل صحتك على افضل حال و التى تكون ذات رائحة نفاذة و رائعة و تستخدم فى انواع العلاجات المختلفة و لهذا حرصنا من اكلات ان نقدم اليك افضل انواع الزيوت التى يتم استخدامها و التى تستخدم فى الطب البديل دائما
