نقدم اليكم اليوم على موقع اكلات مقال عن تشقق القدمين وعلاج هذه المشكلة , اصبح من السهل علاج مشكلة تشقق القدمين فهذه مشكلة تعانى منها الكثير من السيدات وهى ايضا تسبب الاحراج لدى الشخص وتزداد هذه المشكلة خاصة فى فصل الشتاء , وقد تكون اهم اسباب تشقق القدمين هو الاهمال فى تنظيف القدمين والان سنقدم اليكى وصفة طبيعية كلها من المنزل ستجعل قدميكى مثل الحرير وتعطيى اللمعان والنعومة التى تحتاجيها ومن الان سنقول وداعا لتشقق القدمين .
وصفة لعلاج تشقق القدمين فى اسبوع :
نحتاج الى
4 او 5 لتر من الماء الدافئ
2 ملعقة بيكربونات الصودا
حجر او فرشاه لتقشير القدمين
كريم مرطب
زيت اللافندر
طريقة التحضير
1-نضع فى الماء الدافئ البيكربونات الصودا ونقلب جيدا حتى يذوب تماما
2-ننقع القدمين فى الماء والبيكربونات الصودا لمدة ربع الى ثلث ساعة تقريبا
3-ناخذ الحجر او الفرشاه القدمين ونفرك كعب القدمين جيدا للتخلص من الجلد الميت
4-ندهن بعد ذلك القدمين بالكريم المرطب وبعدها نضع قطرات من زيت اللافندر او زيت جوز الهند ايضا وندهن بها القدمين جيدا
5-نرتدى جوارب او شراب قطن حتى نحافظ على رطوبة الجلد
6-نكرر هذه الخطوات مرتين فى الاسبوع وننصح بعمل هذه الخطوات قبل النوم مباشرة
ستلاحظين النتيجة من اول مرة ومع التكرار ستجدين الفرق واضح وستتخلصين من تشقق القدمين نهائيا
* كيف تتخلصين من رائحة القدمين
1- يجب عليكى غسل القدمين يوميا بالماء الدافئ والصابون فى الصباح وفى المساء مع مراعاه غسل بين الاصابع جيدا وحول الاظافر ايضا
2- عليكى بتقليم الاظافر والحفاظ على نظافتها جيدا للتخلص من البكتريا المسببة لرائحة العرق
3- يمكنك ترطيب قدميك بالزيوت العطرية لازالة الرائحة الكريهة الموجودة بها
4- تجفيف القدمين جيدا بعد الاستحمام وخاصة المنظقة بين الاصابع
5- عليكى بارتداء الجوارب لانها تعمل على امتصاص الرطوبة من قدميك وتساعدك ايضا على التخلص من العرق المسبب للرائحة الكريهة
6- يمكنك استخدام المضادات الخاصة بالتعرق للقدمين فهى تخلصك ايضا من الروائح الكريهة الموجودة بالقدمين , يمكنك استخدامها بعد غسل القدمين يوميا وتجفيفها جيدا نستخدم تلك المضادات للتخلص من تلك الروائح الكريهة .
يمكنك ان تستفيدى من تلك النصائح التى قدمناها اليكي سيدتى لعلاج تشقق القدمين والتخلص من رائحة القدم الكريهة حتى تظل قدميكى ناعمة مثل الحرير وبرائحة جميلة .
