استخدام الهاتف المحمول بشكل صحى

يجب عليك ان تستخدمى المحمول بشكل جيد حتى لا يؤثر عليك بشكل رصحى سئ و هذا لان الاشعة الناتجة عن المحمول تعمل على التعرض الى العديد من المشكلات التى تصيب الصحة و  اكلات يقدم اليك العديد من الحلول التى تعمل على استخدام الموبايل او المحمول بشكل صح و سليم و امن و هيا بنا نتعرف عليها الان من خلال التالى 

يجب ان تبتعدى عن سماعة الموبايل قدر الامكان و التى تعمل على التقليل نمن الاشعة التى تكون صادرة عن الهاتف المحمول و من الممكن استخدام السماعات السلكية ( الهاند فرى ) 

ان استخدام الهاتف المحمول يجب ان يكون فى حدود الامور الهامة و التحدث فيها و لا يكون استخدامه فى المناقشات الطويلة 

ان استخدام الرسائل يعد من الاساليب المميزة و التى تعمل على البعد عن استخدام السماعات و فى العديد من الحالات يمكين استخدام الرسائل و التى تعد افضل لانها تكون بعيدة عن الاشعة 

يجب ان تهتمى ببعد الموبايل عنك اثناء النوم و هذا حتى لا تتاثرى بالاشعاعات الصادرة عن الموبايل و التى تؤثر على الدماغ بشكل كبير و التى ينتج عنها الاضطرابات فى النوم و حدوث القلق اثناء التنوم 

يجب ان تتراوح مدة المكالمة بين الدقيقتين و ال3 دقائق و لا تطولى فى التحدث فى الموبايل لفترة طويلة 

ان الموبايل عند وجوده فى الاماكن المغلقة و التى لا يوجد بها الشبكة يزيد الموبايل من موجاته و التى تحدث العديد من الاشعاعات القوية التى تؤثر على صحة الانسان و التى تظهر فى هيئة الام و صداع مستمر 

يجب ان لا يوضع الموبايل على مكان معدنى و الذى يعمل على امتنصاص العديد من الاشعاعات الضارة التى تؤثر على الصحة تاثير سلبى 

احرصى عند استخدامك للموبايل و حتى لا تتاثر الصحة تاثير سلبى و حرصا على صحتك و صحة من حوزلك