علاج التهاب الحلق بالشتاء

 فى فصل الشتاء عادة ما يصيب الكثيرين التهابات الحلق المؤلمة التى تعمل على الشعور بالتعب و الوهن اثناء اليوم و لكن مع اكلات  ستتعرفى على العديد من العلاجات المنزلية التى تعمل على ازالة التهابات الحلق و بطرق سريعة و عادة يكون التهاب الحلق نتيجة انتقال العدوى و البكتريا الى الحلق و التى تسبب الشعور بالالم و الجفاف الذى يحدث للحلق و التى نجد صعوبة فى ابتلاع الطعام بشكل طبيعى و اليك الان الطرق التى يمكنك من خلالها علاج التهاب الحلق بالمنزل 

• الغرغرة بالماء الدافئ 

قومى بعمل غرغرة من الماء الدافئ مع الملح و التى تعمل بدورها بعلاج الالتهابات التى توجد بالحلق كما انها تعالج الاغشية التى توجد بالحلق و يعمل على التخفيف من الالم بشكل كبير و قومى الان بوضع نصف معلقة صغيرة من الملح الى كوب من الماء الدافئ و قومى بعمل الغرغرة التى تساعد على علاج الالتهابات المختلفىة بالحلق و يخفف الى حد كبير من الالام

• العسل و خل التفاح :

يعتبر خل التفاح ن المواد التى تعمل على محاربة البكتريا و عليك بخلط معلقة كبيرة من خل التفاح مع معلقة كبيرة من العسل و قلبى المكونات جيدا و قومى بوضعهم على كوب من الماء الساخن و قومى بشرب المكونات و التى تعمل على قتل البكتريا و القضاء عليها مما يعمل على الشعور بالراحة 

• الليمون و العسل :

قومى بخلط العسل مع الليمون و قومى بتناوله فهو يعمل على التخلص من الاحتقان الموجود بالحلق و يعمل على التخلص من الالام المختلفة كما انهخا تعمل على علاج البرد بشكل سريع و هذا لان الليمون ملئ بفيتامين سى الذى يعمل على تقوية مناعة الجسم 

• الملح و بيكربونات الصوديوم :

قومى بخلط نصف معلقة صغيرة بيكربونات صوديوم مع نصف معلقة صغيرة من الملح و قومى بوضعهم على كوب من الماء الدافئ و قومى باستخدام الخليط كنوع من الغرغرة التى تعمل على محاربة البكتريا التى تصيب الحلق و تعمل على علاج الالم الحلق بطريقة سريعة و قومى بتطرار الوصفة 3 مرات يوميا حتى يزيل الام الحلق نهائيا 

• البخار :

البخار يعمل على القضاء على الالتهابات التى تكون فى الحلق و التى تعمل على التننفس بطريقة طبيعية و تعمل على علاج احتقان الانف الذى يعمل على علاج كافة التهابات الحلق وقومى بتعريض وجهك للبخار و قومى باستنشاقه و ستشعرين بالراحة بعده و قومى بوضع زيت الكافور الذى بدوره يعمل على التخفيف من حدة الالام التى تكون بالحلق 

القرنفل يعمل على القضاء على التهابات الالم الحلق و عليك بمضغ 3 فص من القرنفل و الذى يعمل ايضا على علاج الالام و يعمل كمسكن رائع للاسنان و الحلق و كما انه مضاد للبكتريا 

• العسل و الليمون و الزنجبيل :

العسل و الليمون و الزنجبيل يعمل على علاج نزلات البرد و التى تعمل كنوع من المسكنات و التى تقلل من الشعور بالالام و تفيد بازالة احتقان الصدر فاحرصى على شربها 

كما عليك سيدتى الحرص على التدفئة الجيدة فى فصل الشاء و عدم التعرض لاى تيار هوائى و عليك بتدفئة الرقبة جيدا  و جربى الوصفات التى قدمناها اليك من  اكلات حتى تستمتعى بصحة جيدة