هذه من اهم الاعشاب التى يجب ان تحرصى على الاهتمام بها و قومى الان بالتعرف على اهم انواع العشاب المفيدة للصحة و هيا بنا نتعرف عليها من خلال التالى
اولا: الزنجبيل
يشيع استخدامها الزنجبيل كعلاج لمختلف الأمراض في المعدة. ومن بين أمور أخرى، يمكن أن يكون مهدئا للالدوخة والغثيان ووجع البطن، وانتفاخ البطن، والإسهال، والغثيان الناجم عن علاج السرطان، والغثيان والقيء بعد العمليات الجراحية وفقدان الشهية.
ويمكن أيضا محطة أن تستخدم لتخفيف الألم عن طريق النقرس، وآلام في العضلات، تشنجات الحيض، والتهابات الجهاز التنفسي، والسعال والتهاب الشعب الهوائية. وأيضا كثيرا ما تستخدم لآلام في الصدر والظهر والمعدة.
عصير الزنجبيل يمكن تخفيف حروق إذا ما طبقت مباشرة على الجلد، والنفط من محطة قد يبدو الجلد تخفيف الألم. في الطعام والشراب استخدام الزنجبيل في كثير من الأحيان إضافة نكهة عطرية. وبالإضافة إلى ذلك، كثيرا ما تستخدم واحدة من الزنجبيل المنتجات الكيماوية كعنصر في الأدوية، بما في ذلك ملين والدواء مضاد للحموضة.
ثانيا : نبات القراص
هذا النبات يمكن أن تستخدم ضد العديد من الأمراض، ولكن لم يتم حتى الآن ثبت علميا أن يكون لها تأثير حقيقي.
يستخدم جذر ضد الأمراض البولية ترتبط بمشاكل البروستاتا. الليلي، كثرة التبول، وألم أثناء التبول، صعوبة التبول والمثانة غضب أمثلة من مشاكل صحية مثل الجذر يمكن أن يخفف.
ساق من نبات القراص لاذع يمكن استخدامها ضد التهاب المفاصل ولكن أيضا ضد الأمراض الأخرى. والجزء العلوي من الساق يمكن (مختلطة مع كميات كبيرة من السوائل)، والمساعدة في التهابات المسالك البولية، والبولية التهاب المسالك وحصى في المرارة. الأجزاء العلوية من الساق يمكن أن يكون مهدئا لأمراض الحساسية وحمى القش و التهاب المفاصل.
وغالبا ما تستخدم الأجزاء العلوية من نبات القراص لاذع ضد نزيف داخلي، وأيضا النزيف في الرحم، نزيف في الأنف ونزيف في الأمعاء، والأمعاء. ومع ذلك، تستخدم الأجزاء العلوية أيضا لمجموعة متنوعة من المشاكل الصحية. فقر الدم، وضعف الدورة الدموية، وتضخم الطحال، وداء السكري، واضطرابات من قبل مستويات الهرمون في الجسم، حمض المعدة والإسهال و الدوسنتاريا ، والربو، وذمة الرئة ، الشرى والسرطان. فإنه يمكن أيضا بمثابة رادع للشيخوخة واضحة والتطهير الحقيقي من الدم، والحصول على الجروح للشفاء بشكل أسرع وإلا فإنه يمكن أيضا أن يتمتع في المشروبات الغازية.
ثالثا: النعناع :
وقد استخدم هذا النبات على نطاق واسع في الطب الشعبي في أوروبا. وسوف تخفيف الألم ونزيف حاد. وينبغي أيضا أن يكون مهدئا لأعراض سن اليأس. يقدم المصنع أيضا أيضا كعلاج للإسهال، كما شطف للجروح وغرغرة لالتهاب الحنجرة.
رابعا :التوت :
يستخدم التوت ورقة أساسا ضد مشاكل مع الجهاز الهضمي. ومع ذلك، فإن المحطة ستكون المساعدة إلى العديد من المشاكل الصحية. وتشمل هذه الإسهال، وأمراض الجهاز التنفسي والأنفلونزا وأنفلونزا الخنازير، ومشاكل القلب، الحمى، ومرض السكري ونقص الفيتامينات. وسوف يساعد أيضا ضد التعرق، التبول وإنتاج الصفراء. بعض أيضا استخدامه لتنظيف الجلد والدم.
بين النساء، فمن الشائع استخدام أوراق التوت ضد تشنجات الحيض والغثيان خلال فترة الحمل لمنع الإجهاض. أوراق وضعها مباشرة على الجلد لتخفيف التهاب الحلق وخلايا النحل.
