تأثير الحب لا يمكن الاستهانة به! البحوث الحديثة ذكرت أن علاقات المحبة على المدى الطويل تجعل الناس أكثر سعادة ليس فقط ولكن أيضا أكثر صحة!
الحب - علاج لجميع الأمراض!
وفقا لمركز الأبحاث في السيطرة على الأمراض والوقاية منها، والناس في الحب أكثر صحة في المجالات تقريبا ممكن فقط.هم أكثر نشاطا، وأكثر نجاحا، وأقل عرضة للتدخين وشرب، وأقل عرضة للمعاناة من الأمراض والأمراض الرئيسية والثانوية.ويقول فريق البحث أن الحب له تأثير قوي وهو وسيلة مشتركة للحد والوقاية من الإجهاد . مساعدة الناس على التكيف مع الإجهاد في جميع جوانب الحياة، وأعمال المحبة باعتبارها أداة قوية للحفاظ على حياة صحية ومرضية .
السعادة أمر لا مفر منه
الحب يجعل الناس يشعرون اللازم وحمايتها. عندما كنت في الحب، وكنت أكثر سعادة، الذي يؤثر على كل من الصحة الجسدية والعاطفية. عندما نكون في الحب في الدماغ هناك بعض العمليات الكيميائية التي تؤثر على الطريقة التي نشعر به. عندما نكون قريبين من أحد أفراد أسرته، وينتج الجسم هرمونات مثل الأوكسيتوسين و الدوبامين ، والذي يرسل إشارات إلى الثقة مشاعر السرور والامتنان.
تأثير على نظرة الحب
وينعكس تأثير الحب في مظهرنا. الشعر والجلد والأظافر تصبح أكثر جمالا بسبب زيادة هرمون الاستروجين (هرمون الأنوثة) في الجسم. الى جانب ذلك، الحب يجعلنا تبدو أصغر سنا، يتم الافراج الاندورفين في الحب الزيادات تدفق الدم إلى الجلد وجعله ناعما، والحد من التجاعيد. ومنذ مستويات الإجهاد أقل، وأقل الكورتيزول في الجسم، لذلك لدينا أقل حب الشباب، حب الشباب وغيرها من التهابات في الجلد.
يمنع الشيخوخة:
الوقوع في الحب يعطينا إحساسا بالحيوية، مما يزيد بسبب الميلاتونين (مادة طبيعية) الذي يمنع الشيخوخة المبكرة. وهذا ما يفسر لماذا، عندما كنت في الحب تشعر أنك أفضل، ويزيد من احترام الذات، وهناك الكثير من الطاقة.
صحة القلب
كل ما يحدث في الدماغ، وينعكس في قلوبنا. الشعور بالنشوة والسعادة فوائد معدل ضربات القلب. ووجدت الدراسة أن ضغط الدم من شخص كان أقل عندما كانوا مع شريك رومانسية بهم مما كانت عليه عندما تفاعلوا مع أي شخص آخر. كان معدل ضربات القلب أكثر اتساقا وحتى في وجود أحد أفراد أسرته. يعتقد العلماء أن هذا يرجع شركاء رومانسية يشعر مألوفة ومريحة مع بعضها البعض. كما لو لم يكن هناك ومعدل ضربات القلب ثابت مهم ليس فقط للصحة النفسية والجسدية، ولكن أيضا من أجل الرفاهية العام. عندما يكون القلب غير مستقرة ومتوترة، لها نتائج سلبية عديدة لصحة الجهاز العصبي، القلب والأوعية الدموية، الهرمونات والجهاز المناعي.
زيادة الثقة بالنفس
الحب يؤثر على الثقة بالنفس. وأعرب عن تأثير الحب في زيادة الثقة بالنفس، وكنت أشعر بالحب والاحترام، ان نقدر لكم وسوف تبدأ أيضا لتقييم نفسك وتشعر بمزيد من الثقة.
يقوي جهاز المناعة
الافراج عن الاندورفين، الذي يحدث عندما كنت في الحب، ويقوي جهاز المناعة، والجهاز المناعي، ويساعد على الوقاية من الأمراض، ويسهم في الانتعاش السريع في حال وقوع مشاكل صحية. كما يمنع مشاكل الصحة العقلية، مثل الاكتئاب.
الحب له تأثير مسكن
الحب بمثابة مسكن طبيعي، لأنه عندما كنت في الحب، يتم تنشيط الدماغ عن طريق الدوبامين، مما يساعد على تخفيف الألم.
تطوير العقل
الحب يتطور الإبداع والبراعة، ويشجع على استيعاب كميات كبيرة من المعلومات، ويزيد من التفكير الإبداعي والتحليلي. الحب ينشط مناطق الدماغ المسؤولة عن الانتباه والذاكرة والتحفيز، ويخدم لنا للسيطرة على الجهاز العصبي اللاإرادي. وبعبارة أخرى، لأنه يزيد الإنتاجية لدينا والإجهاد المقاومة.
الحب في حياتنا يأتي في أشكال كثيرة، مثل الحب الرومانسي والحب من الآباء و حب الاطفال ، وهلم جرا. كثير من الناس يجدون صعوبة في العثور على الحب في الاضطرابات، وبيئة الأسرة المفككة. وبالنسبة للبعض، والحب هو ذكرى مؤلمة . ولكن هناك حب مشرق، وإعطاء حياة جديدة ويفتح القلب، والتي يجلب كل يوم السعادة في وجودنا، يمنحنا شعورا من الرقة الهدوء والفرح ...
