فوائد زيت جوز الطيب

شجرة جوزة الطيب تنمو فى المناطق الإستوائية وتبلغ إرتفاع 10 أمتار وتتشابه إلى حد كبير مع شجرة الإجاص ولا تطرح أى ثمار إلا فى السنة الثامنة من عمرها وثمارها تنضج بعد مرور 8 أشهر من مرحلة الإزهار وتجنى تلك الثمار عندما تبدأ فى التفتح والجدير بالذكر فى  اكلات أن زيت جوزة الطيب يمكن الحصول عليه من بخار تقطير البذور الناضجة منها بعد تجفيفها وتعتبر جوزة الطب من الفاكهة الأصيلة التى تزرع فى جزيرة الملوك والمعروفة أيضا بجزر التوابل وتزرع شجرة جوزة الطيب فى جاوة بأندونيسيا وبينانغ بماليزيا

وفيما يلى نقدم لك فى  اكلات أهم فوائد زيت جوزة الطيب الصحية وهى كالآتى:

نذكر أولا أن زيت جوزة الطيب معروف عنه إستخداماته فى الكثير من الحضارات القديمة حيث إستعمل من قبل الهنود فى علاج المشاكل المعوية كما إستخدم من قبل المصريون القدماء فى تحنيط الموتى وخلال خلال العصر الإليزابيثى إعتقد عنه قدرته على علاج الطاعون ولذلك إكتسب شهرة واسعة مع سعر غالى وتم إستخدام زيت جوزة الطيب فى علاج الحمى والجهاز التنفسى والصداع والجهاز الهضمى كما له العديد من الإستخدامات الصناعية مثل الصابون والشموع ومنتجات طب الأسنان والعناية الشخصية

• التخلص من رائحة الفم الكريهة:

زيت جوزة الطيب يمكن إستخدامه كغرغرة للفم للقضاء على أى روائح كريهة داخل الفم كما أنه يساعد على التخلص من السموم الموجودة فى الأمعاء والتى تسبب تلك الروائح كما يستخدم هذا الزيت على علاج أوجاع الأسنان حيث يمكن وضع قطرات من هذا الزيت على قطعة من القطن ووضعها على اللثة حول السن المصاب وذلك بفضل إحتواءه على بعض الخصائص المضادة للجراثيم التى تعمل على عدد من البكتيريا المسببة للتجويف فى الفم

• فى التدليك:

نذكر أيضا فى  اكلات أن زيت جوزة الطيب يستخدم فى التدليك حيث أنه يساهم فى التخفيف من آلام العضلات والتخلص من التورم والإلتهابات كما يعمل على تنشيط الدورة الدموية كما يستخدم كمسكن طبيعى لآلام الحيض 

• المساعدة على النوم:

بفضل خصائص زيت جوزة الطيب المهدئة والمسكنة فإنه يعمل على تخفيف حدة التوتر والمساعدة على النوم كما يعمل على التخلص من الشعور بالإرهاق والأعراض المرتبطة بالقلق وكذلك التعزيز من القدرة على التركيز

• كتابل للطعام:

من المعروف عن زيت جوز الطيب أنه يتمتع بشعبية كبيرة كأحد التوابل الهامة التى تستخدم فى الكثير من أغراض الطهى حيث يشهر غضافته على أطباق البطاطس واللحوم

• علاج الغثيان:

زيت جوزة الطيب يعمل بشكل فعال على علاج الغثيان وإلتهابات المعدة والأمعاء والتخلص من الإسهال المزمن ومشكلة عسر الهضم وذلك عن طرق تناول بضع قطرات منه مخلوطة بالعسل كما يعمل هذا الزيت على إزالة السموم من الكبد والكلى والتخلص من الحصوات وحمض اليوريك

• العناية بالبشرة:

نذكر فى  اكلات أيضا أن العناية بالبشرة من أهم أولويات المرأة وهنا يأتى دور جوزة الطيب التى تعمل على جعل الجلد أكثر سلاسة وأكثر صحة من خلال المساعدة فى علاج العديد من مشاكل الجلد وذلك عن طريق وصفة رائعة عبارة عن فرك البشرة بخليط مكون من مسحوق جوزة الطيب ومسحوق العدس البرتقالى حيث يساعد فى إزالة الرؤوس السوداء ولمن لا يعرفها هى عبارة عن نوع من حب الشباب يتميز بإنسداد المسام بسبب تراكم الزيت الزائد وخلايا الجلد الميتة ولو كنت تعانين عزيزتى من علامات حب الشباب يمكن أن تساعدك جوزة الطيب فى جعل تلك الندوب أقل وضوحا وذلك عن طريق عمل عجينة مكونة من مسحوق جوزة الطيب مع بعض العسل لعمل عجينة ثم وضعها على علامات حب الشباب 

وأخيرا هذة كانت أهم الفوائد التى يقدمها زيت جوز الهند للصحة قد إستعرضناها معك فى اكلات فإحرصى على المواظبة على إستعماله للتمتع بتلك الفوائد الجمة