الجمال حلم كل سيدة فهل الوصول اليه صعب؟ هل انت من السيدات اللاتى يخشون من النظر للمرأة كل صباح لعدم ثقتك فى نفسك بأنك جميلة؟ هل تقومى كل يوم بتصفيف شعرك وتضعين المكياج وبرغم ذلك لا تجدين نفسك جميلة؟
نقول لك هنا فى موقعنا اكلات لا داعى للقلق بهذة الخطوات البسيطة قبل النوم التى سوف نستعرضها لك بتطبيقها سوف تجدين نفسك اجمل واكثر اشراقا وهذة هى النصائح:
- النصيحة الاولى خاصة بالشعر: فغسيل الشعر قبل النوم عادة سيئة جدا لانك سوف تجدين شعرك فى الصباح مجهد ومقصف وضعيف واذا استدعت الضرورة غسيل شعرك ليلا لابد من ان تجففيه قبل ان تنامى مع ضرورة وضع كريم العناية بالشعر الليلى ليحافظ عليه صحى ومستقيم وغير متجعد مع الحرص ايضا على رفع الشعر وتغطيته لتحافظى عليه ناعم وغير مجعد
- النصيحة الثانية خاصة بالوجه: الحرص على غسيل الوجه صباحا ومساءا من العادات السليمة للمحافظة على جمال البشرة والعناية بها مع اهمية ازالة المكياج ليلا ثم القيام بغسيل الوجه ولابد من استخدام غسول للبشرة مناسب لنوعها وبعدها يمكنك وضع كريم الترطيب الليلى الخاص بك حتى تستمتعين ببشرة رطبة ومشرقة فى الصباح وهناك خطوة هامة ننصح بها فى اكلات وهى ان تقومى بازالة المكياج الخاص بمنطقة العين قبل النوم وان تغسلى منطقة العين بالغسول الخاص بها وان تضعى كريم الترطيب الخاص بمنطقة حول العين وذلك لتلافى وجود اى انتفاخات او هالات سوداء حول العين فى الصباح وتتمتعى بعيون ساحرة
- النصيحة الثالثة خاصة بالاسنان: الاسنان مهمة جدا فى الحصول على ابتسامة جذابه بالنسبة للاسنان لابد من الحرص على غسيلها بالفرشاة والمعجون يوميا ليلا قبل النوم كما يمكنك وضع الشرائح المخصصة لتبيض الاسنان قبل النوم وبالنسبة للشفاة يمكنك وضع مرطب الشفاة فهو مهم لترطيب الشفاة واعطاءهم شكل جذاب
- النصيحة الرابعة خاصة بالنوم: هنا ينصح الخبراء بالنوم على وسادتين وليست واحده فذلك مهم لتدفق الدم وعدم تراكمه
- النصيحة الخامسة خاصة بإزالة العرق: من الهام وضع مزيل العرق قبل النوم وكذلك وضعه عند الاستيقاظ وبذلك سوف تحافظى على رائحة جسمك منعشة طوال اليوم
وفى النهاية هذة كانت اهم النصائح والخطوات استعرضناها معك فى موقعنا اكلات عليك بتطبيقها حتى تحظى بجمال داخلى وخارجى
