وصفات لحرق الدهون

كيف يمكنك ان تتخلصى من الدهون التى تتراكم فى الجسم فهناك الكثير من الناس التى تعانى من تراكم الدهون فى الجسم و من الوزن الزائد و تقوم باتباع النظم الغذائية المختلفة التى تعمل على التخلص من الدهون و الحصول على الوزن المثالى و القوام الرشيق و هناك من يقوم بممارسة التمارين الرياضية المختلفة التى تعمل على ذلك الأمر 

موقع  اكلات يقدم لك الطرق العلاجية المنزلية المختلفة التى تعمل على التخلص من السعرات الحرارية و تساعد على التخلص من الوزن الزائد 

حتى تخلصى من الوزن الزائد و من الدهون المتراكمة فى الجسم و لتحقيق هذا الحلم و النجاح فيه فعليك بالنجاح فى اتباع النظام الغذائي المهم جدا لوزنك و ممارسة الرياضة مع استخدام تلك الوصفات المنزلية الهامة فى القضاء على الدهون المتراكمة 

نقدم لك فى موقع  اكلات العلاج الطبيعي المهم للتخلص من السموم فى الجسم و التخلص من تراكم الدهون فى الجسم 

هذه الوصفة التى سنقدمها لك تعمل على التخلص من الالتهابات فهى تحتوى على المواد المضادة للالتهابات و المهمة للتخلص من السموم كما ان هذه الوصفة لها الدور فى ضبط عمليات التمثيل الهضمى و بالتالى تحفيز الجسم للتخلص من الدهون الزائدة فى الجسم 

الوصفة :

المكونات :

1. لتر من الماء 
2. عودين من القرفة 
3. 10 اوراق لورى 
   

الطريقة :

1. يتم وضع كل من القرفة و ورق اللورى فى الماء فى اناء على النار الى الغليان لمدة ربع ساعة تقريبا 
2. يرفع من على النار و يترك الى ان يدفأ 
3. يتم تناول فنجان من هذا المشروب يوميا فى الصباح فهذا يعمل على التخلص من الوزن الزائد فى وقت قصير  و يساعد على الحصول على البطن المشدودة و النحيفة  
4. هذه الوصفة رائعة و فعالة و سريعة جدا للتقليل من انتفاخات البطن و التخلص من الالتهابات 

تلك الوصفة السابق ذكرها تعمل على حرق الدهون بشكل فعال فهى تحتوى على ورق اللورى و على القرفة التى لها الفوائد المختلفة المهمة جدا للجهاز الهضمى و للجسم 

فوائد القرفة :

1. يساعد على خسارة الوزن الزائد 
2. مهم للتخلص من الدهون المتراكمة 
3. يعمل على التقليل من كمية السكر فى الدم 
4. مهم للحماية من مرض السكرى  
5. القرفة تحتوى على المعادن المختلفة و المواد المضادة للأكسدة المهمة جدا للصحة 
6. القرفة تعمل على التخلص من الفطريات و البكتريا 
7. تعمل على تنظيم نسبة الكوليسترول فى الدم 
8. تعمل على تسكين الآلام 
9. تساعد على التخلص من الالتهابات و الاوجاع 
   

فوائد ورق اللورى ( ورق الغار ) :

1. يحتوى على مواد السينيول و الاوجينول التى تعمل على تحفيز عملية الهضم 
2. مهم جدا للتخلص من الحموضة و الغازات و العلاج من اوجاع البطن 
3. يحتوى على الخصائص التى لها الدور فى ادرار البول 
4. مفيدة للتخلص من مشاكل الدورة الدموية المختلفة و العلاج من امراض الكبد 
5. مهم للتخلص من البكتريا فى الجسم 
6. يساعد ورق اللورى لتطهير الجسم 
7. مضاد للالتهابات 
   

موقع  اكلات ينصح كل النساء الحوامل بالا تتناول القرفة او تستخدمها 

الآن نكون قد تعرفنا على افضل الطرق الطبيعية و المهمة للتخلص من الوزن الزائد و الدهون المتراكمة فى الجسم