ان الوخز بالإبر يعطى الكثير من النتائج لمرض عرق النسا ، وهناك العديد من النقاط الحيوية. إذا كنت تعمل مع هؤلاء، فإنه يمكن زيادة النشاط وتساعدك على التخلص من الألم والأمراض. علاج الوخز بالإبر الكاملة تميل إلى التركيز بشكل رئيسي على عدة نقاط. بعض من المفتاح يمكن أن تساعد في تقديم المساعدة الفورية من أنواع معينة من الألم.
في هذه المقالة من اكلات سوف نتحدث عن نقطة لينغ قو . وهذا يمكن أن تعطيك المساعدة الفورية لالام الظهر . اقرأ المزيد أدناه.
نقطة لينغ قو يمكن التلاعب بها كل يوم، لعلاج مجموعة متنوعة من المشاكل، بما في ذلك تلك المتعلقة الخلف. هذا هو السبب في هذه النقطة تحظى بشعبية كبيرة بين الناس الذين لديهم وظائف مكتب تتطلب منهم الجلوس طوال اليوم.
وكانت النقاط التي تم اكتشافها من قبل السيد تونغ سرا الأسرة لأجيال، حتى قرر أن يعرضهم لمجموعة من الطلاب.وبفضل هذا القرار، لدينا الآن الحصول على كل هذه الفوائد.
لينغ قو نقطة تقع في الجزء العلوي من ناحية . سوف تجد أنه من بين الأول والثاني المشط الخاص بك، أو بين الإبهام والسبابة، اذا صح التعبير. انها مجرد على الجزء الناعمة التي تسمح الإبهام الخاص بك لتكون مستقلة عن الخاص بك أربعة أصابع أخرى. إذا وضعت الاصبع من جهة أخرى في هذه المرحلة، وسوف تجد مساحة فارغة.
إذا كنت تعمل مع هذه النقطة بشكل صحيح، يمكن أن تخفف من حدة بسرعة الألم الناجم عن عرق النسا وآلام الظهر. هذا الالم الرهيب ، والتي غالبا ما يكون موضعيا في أسفل الظهر وأسفل الساقين، ومنع الناس من التنقل بشكل طبيعي.
لتحقيق النتيجة المرجوة، لا بد من وضع إبرة في عكسه لينغ قو نقطة. وهذا هو إذا كان لديك ألم في أسفل الساق اليمين ، يجب أن تعمل بيدك اليسرى . في 75٪ من جميع الحالات، يتم الحصول على تخفيف الألم في غضون بضع دقائق.
ويمكن أيضا أن هذه النقطة أن تستخدم لتخفيف الألم الثاني الظهر وكذلك الصداع ، وآلام في القدمين، وتشنجات الحيض. وهو فعال بحيث لا يمكن استخدامها في النساء الحوامل، كما أنها يمكن أن تؤدي إلى ولادة.
العلاج عن طريق الضغط على يده:
وفقا للخبراء في لينغ قو (المعروف أيضا باسم غو) يمكن أن يخفف القلق وآلام الظهر، وخاصة تلك المتعلقة عرق النسا والصداع وآلام الأسنان عن طريق الضغط على هذه النقطة بين الإبهام والسبابة . بالإبر تستخدم إبرة لعلاج هذه النقطة، ولكن هل يمكن أن تجعل نفسك من ذلك عن طريق الضغط عليه.
وقد اعترف الوخز بالإبر الصينية أكثر من 300 نقطة على الجسم. من هؤلاء، وعلاج لينغ قو نقطة واحدة من أكثر الطرق فعالية عندما يأتي لتخفيف الألم في الظهر. لم يتم تنفيذه أي دراسات في هذا لإثبات ما إذا كان صحيحا أم لا. الطب الآسيوي عانى مئات السنين بما في ذلك معاملة واحدة من "المفضلة".
لا أحد يعرف بالضبط كم لينغ قو نقطة تعمل. دراسة حديثة بشأن العلاج مع العلاج بوخز الابر في يديه، مشيرا إلى أنه يزيد من تدفق الدم وبالتالي تخفف من الألم. دراسات أخرى تشير إلى أنه يزيد من إنتاج الاندورفين، وهو نوع من الهرمون الذي يعرف للوصول الى يكون مسكنا.
بالإبر يعمل بسعادة مع نقطة لينغ قو كجزء من خطة العلاج الفردية للتخلص من الألم. وتتضمن هذه الخطة العديد من النقاط الأخرى في جميع أنحاء الجسم. وتستخدم هذه النقاط لعلاج المريض مع القلق مختلفة من تلك التي المستخدم لعلاج تشنجات الحيض. نقطة لينغ قو مع ذلك قد يكون قاسما مشتركا لكل من هذه العلاجات.
إذا كنت تريد أن تجرب بنفسك، أقترح بالإبر التي وضعت الاصبع على المنطقة الواقعة بين الإبهام والسبابة. وضع السبابة على جانب واحد من يدك والضغط بشدة. إذا كنت تفعل ذلك الحق، وسوف يصب في الواقع.
قد تكون واحدة أو دقيقتين بما فيه الكفاية، ولكنك لن تشعر الإغاثة حقا لمدة 20 إلى 40 دقيقة مع الضغط المستمر . إذا كنت لا تشعر أي تخفيف لبعض الوقت، ثم حاول مع جهة أخرى.
الفكرة هي أنك يمكن أن تؤدي هذه التقنية نفسك، سواء في المنزل أو في المكتب . نحن لا ننصح باستخدام الإبر دون المعرفة الصحيحة أو بدون مساعدة مهنية. بواسطة الضغط على لينغ قو نقطة، وسوف تكون قادرة على لتخفيف الألم في الظهر، فضلا عن الألم الناجم عن عرق النسا والصداع وتقلصات الطمث. محاولة للحفاظ على الضغط لمدة ثلاثين دقيقة وليس الانتظار حتى الألم هو من الضخامة بحيث لا يمكن أيضا نقل.
