ان دائما المراة الحامل تصاب بالعديد من الاعراض من الغثيان و التقيؤ و التبول و كما ان المراة تصاب بجفاف البشرة و الوحام و زيادة الوزن و الاصابة بالحرقان فى المعدة و اليك الان العديد من الاعراض التى تسبب فى ضغط الحمل و الاسباب التى تنتج عنها ضغط الحمل
اعراض الحمل :
ان هناك العديد من الاعراض التى تصيب المراة الحامل و التى تدل على الاصابة به منها :
اولا : القيم المرتفعة فى ضغط الدم :
ان المراة التى تعانى من ارتفاع فى ضغط الدم و يكون لديها فائض فى البول و الذى يسمى باسم البيلة البروتينية و النساء المصابات بارتفاع فى ضغط الدم دائما ما يعانون فى نهاية الحمل بالارتجاع
ان ضغط الدم المزمن يعتبر من القيم المرتفعة و التى تظهر فى الاسبوع 20 للحمل و الذى يصل الى 12 اسبوع من بعد الولادة و الحالة هذه تكون نتيجة الضغط الدم المرتفع قبل حدوث الحمل
ثانيا : الاصابة بالاغماءات و الدوار :
ان الاصابة بالاغماءات و الدوار تسبب فى سقوط المراة على الارض يؤدى الى اصابة المراة بتلعديد من الاضرار منها موت الجنين و الاصابة بضغط الدم و هذا لان الرحم يكون ضاغط على الاوعية الدموية الضاغطة بالبطن
اسباب ضغط الحمل :
1 - ان ارتفاع حجم الدم فى الحمل و الاصابة للقلب بالعديد من الاضرار نتيجة العديد من بذل الجهد و هذا للتخلص من الدماء الزائدة
2 - ان اتساع الرحم يعمل على اصابة الاوعية الدموية بالضغط و الذى يعمل على تقليص التدفقات الدموية و لهذا و يجب على المراة الحامل عدم النوم على الظهر فى الاشهر الاولى من الحمل
3 - ان حساسية الجسم التى تحدث اثناء نمو الجنين تكون نتيجة الانسجة التى تربط الجنين بالرحم و تحدث فى الغالب للام التى تحمل فى المرة الاولى
علاج ضغط الحمل :
1 - ان الولادة تعد من افضل العلاجات و التى تعمل على اختفاء ضغط الحمل و تكون حياة الام مهددة بسبب الجنين و يجب على المراة فى الشهور الاولى ان ترتاح بالشكل الكامل حتى تمنح الطفل الفرصة فى النمو
2 - يجب الاهتمام بالاطعمة و الاغذية الصحية و الفيتامينات الضرورية لفترة الحمل و المكملات الغذائية التى يصفها الطبيب
3 - يجب الاهتمام بالعلاج الوقائى عند الارتفاع الخفيف لضغط الدم عندما يكون الحمل لمدة اقل من 37 اسبوع حتى يتم الاطمئنان على الطفل و على النمو السليم له
4 - ان عدم تناول الملح و المخللات و الاطعمة المملحة يعمل على زيادة الضغط اثناتء الحمل فاحرصى على عدم تناولها
5 - يجب الحرص على الاسترخاء و يجب الابتعاد عن عن اسباب التوتر و الضغط النفسى و يجب ممارسة التمرينات الرياضية المخصصة للحامل و الاسترخاء و من انواع الرياضة اليوغا و البيلاتس و النتى تعمل على انتظام ضغط الدم
احرصى على المحافظة على صحتك اثناء فترة الحمل و حمايتها من التعرض الى العديد من المشكلات الصحية التى تصيب الام و الجنين
