يجب ان نقوم باستعمال الغسول الفم حتى نقوم على ازلة الرائحة الكريهة بطريقة جيدا ويجب ان نقوم باستعمال الغسول فى الفم حتى نقوم باستعمال الخلطات التى تقوم على غسول الفم باستعمال الطرق التى يجب ان نتعرف عليها مع موقع اكلات حتى نحصل على الافضل :
1- غسول المعالجة فروح الفم:
يجب ان نقوم باستعمال ملعقة واحدة صغيرة من صودا الخبز واضافة كمية قليلة من الملح فى كوب من المياة ويجب ان نقوم باستعمال المزيج بطريقة جيدا ويجب ان نقوم بمزج الخليط بطريقة جيدا جدا حتى نقوم بضمضة الفم باستعمال الغسول لمدة لا تقل عن عشرين ثانية
ويجب ان نقوم باضافة ملعقتين من المريمية او نبات القراص فى كاس من المياة التى نتركها حتى الغليان ولمدة عشر قائق ويجب ان نقوم باستعمال الغسول فى الفم مرتين فى اليوم .
2- غسول الضد رائحة الفم الكريهة :
يجب ان نقوم بغليان بضعة قليلة من البغصان من البقدونس فى كاسين من المياة ويجب ان نقوم باضافة قطرات من زيت النعناع العطرى ويجب ان نقوم باضافة الزعتر او ااضافة الليمون .
ويجب ان نقوم بعمل الغرغرة ولمدة دقيقة ولا نغفى عن تنظيف الاسنان وشرب الكثير من المياة التى تقوم على مهاجمة رائحة الفم الكريهة .
3- غسول الفم وضد وجع الاسنان :
ويجب ان نقوم بتحضير قدر من الغليان واحدة من حفنة من القرنفل من 30 سل من خل التفاح ويجب ان نقوم بترك المزيج لمدة عشر دقائق قبل اضافة فى زجاجة .
ويجب ان نقوم باضافة ملعقة صغيرة من الغسول الفم فى كاس من المياة الدافىء قبل الاستخدام .
4- غسول الفم للالام ونزيف اللثة :
ويجب ان نقوم بترك ملعقة صغيرة من هلام الصبا فى كاس كبير من المياة ويجب ان نقوم باستعمالة تلم المحلول للغرغرة لمدة دقيقة واحدة .
ويجب ان نقوم بغليان ملعقتين من شاى البابونج فى كاس من المياة ويجب ان نقوم باستعمالة مرتين فى اليوم .
5- ونصيحة واحد وهامة جدا وهى :
ويجب ان نهتم جيدا بغسل الاسنان على الاقل مرتين فى اليوم مرة فى الصباح ومرة فى المساء قبل النوم ويجب ان نقوم بالذهاب الى طبيب الاسنان كل ست اشهر حتى نقوم بعناية الاسنان ونحصل على الافضل منها .
