هناك أنواع مختلفة من السعال و التى تصيب الافراد عادة مع نزلات البرد و لكن هناك العديد من العلاجات الطبيعية ضد السعال .
في المقالة التالية سوف نتحدث عن المكونات الطبيعية السعال الذي يساعد المخاط في الرئتين، فضلا عن غيرها من الوصفات الفعالة والعلاج الطبيعي. و عليك الان القراءة !
ان الضغط في صدرك وأنت الهسهسة أو صفارات عند التنفس، و البلغم و هذا يكون نتيجة تراكم المخاط في الشعب الهوائية أو الصدر، ثم يحدث هذا النوع من السعال. و يوجد السعال الرطب هو نتيجة من المخاط الذي لديه تجمع الرئتين، ويمكن أن يكون واحدا من ثلاثة ألوان: أبيض، أصفر أو أخضر ، حتى إذا كان كل شيء يأتي عند السعال.
رد فعل الجسم الطبيعي لهذه الاعراض هو السعال حتى يتخلص الجسم مما يزعجه، ما لا ينبغي أن يكون في الرئتين. أعراض سعال منتج هي:
- السعال المستمر.
- بلغم يأتي عند السعال.
- حدوث صوت عند السعال أو التنفس.
- الشعور بالضييق
- ثقل في الصدر.
- السعال فى الصباح .
كما هو موضح أعلاه، المخاط يكون بألوان مختلفة، لذلك من المهم أن يكون على بينة من الأسباب:
- إذا كانت واضحة أو شفافة، وهذا هو المخاط الطبيعي.
- إذا كان الأصفر، هو نظامنا المناعي الذي يتفاعل مع تهيج الجهاز التنفسي.
- إذا كان أخضر، نتيجة لعدوى البكتيرية الحادة مثل التهاب الشعب الهوائية.
- إذا كان البني، وذلك بسبب التلوث.
- إذا كان اللون الرمادي، انها السجائر.
- إذا كان وردي، قد يكون الربو.
شراب للتخلص من السعال والتي تزيل المخاط من الرئتين:
هذا هو وصفة أن يزيل بشكل فعال المخاط من الرئتين، الذي هو أيضا مناسبة للأطفال. المكونات الضرورية:
- 1 ملعقة طعام من بذور الكتان.
- 1 ملعقة طعام مريمية .
- الليمون، مقطعة إلى شرائح.
- 1 كوب ماء.
- 1 كوب سكر بني.
صب الماء في وعاء. إضافة السكر ويطهى حتى يذوب السكر. تضاف جميع المكونات المتبقية، وتخلط جيدا وتوضع جانبا.ترك في لمدة 15 دقيقة قبل معاينته في مع غطاء زجاجي. شرب 1 ملعقة كبيرة من هذا حواء السعال 3 مرات يوميا حتى تحصل على أفضل. يجب أن نضع هذا في الثلاجة.
العلاجات المنزلية ضد السعال
بالإضافة إلى السعال حتى على يمكنك الاستفادة من وصفات طبيعية أخرى سعال منتج (اللون الأبيض هو أكثر اعتدالا).
علاج بالبخار
هذا هو واحد من أقدم وأكثرها فعالية العلاجات ضد الوحل. يمكنك إنشاء البخار فقط مع الماء أو لديك حفنة من الملح الخشن أو بعض الأعشاب الطبية التي تساعدك على التنفس بشكل أفضل، مثل النعناع والكافور، ، الزعتر أو المريمية.تغلي وعاء من الماء. عندما يغلي، أنت تميل بلطف فوق المقلاة وتغطية رأسك بمنشفة.
علاج مع العسل والفلفل
كل من هذه العناصر هي الانجراف ضئيلة، مما يجعل من الأسهل مخاط الخروج السعال. خلط 1 ملعقة طعام من العسل مع قليل من الفلفل الأسود المطحون وتأخذ بذلك مرتين في اليوم.
علاج مع البصل
هذه الخضار لديها أكثر من فائدة صحية البصل هي على سبيل المثال كلا مطهرة ومضادة للالتهابات، وخاصة في الجهاز التنفسي. لعلاج السعال، ويمكنك استخدام هذا في عدة طرق. بسيطة جدا: الجزء البصل واحدة في نصف ورائحة عليه مباشرة الخيار الآخر هو جعل الشاي مع 1 بصلة و 4 أكواب ماء مغلي (شرب 3 أكواب يوميا لتصريف المياه، وإضافة العسل والليمون والزنجبيل).
علاج مع الثوم
هذا هو حليف آخر لأولئك الذين يكافحون مع أنفاسهم. الثوم يحتوى على العديد من الخصائص القيمة التي تجعل من المضادات الحيوية الطبيعية. يمكنك تناول الثوم الخام أو وضعه على السلطة. بعض تقديم الشاي مع الماء، نفس الوصفة أعلاه المغلية.
علاج مع الحليب والزنجبيل
وسوف تحتاج إلى قطعة صغيرة من الزنجبيل الجذر والزجاج مع الحليب الساخن جدا. المكونات الأولين لها خصائص القيادة ضئيلة، ويمكن إزالة المخاط إذا مزج مع الحليب. هذا هو علاج رائع للشرب قبل النوم. خلط كل من المكونات وتصبح صالحة للشرب في حين انها ساخنة. وهذا سيجعل لكم على حد سواء النوم والتنفس بشكل أفضل.
