ويجب ان نتعرف على افضل واحلى المقادير الطبيعية التى تكون مفيدا جدا لتقشير الجسم ويجب ان نتعرف على افضل واحلى المكونات التىى تساعد على تقشير الجسم ويجب ان نقوم بتقشير الجسم مرة واحدة فى الاسبوع على الاقل حتى نقوم بازلة الخلايا الميتة التى تقوم على سدد مسام البشرة ويجب ان نتعرف على المكونات الاتية مع موقع اكلات ويجب ان نقوم بتحضير الطبيعى والمقشر للجسم باستعمال زيت الجريب فروت .
المقادير :
1- ملعقتين كبيرة من زيت اللوز .
2- عشر قطرات من زيت الجريب فروت العطرى .
3- ملعقتين كبيرة من زيت اللوز .
4- 2 حفنات من الملج الخشن .
طريقة التحضير ويجب ان نتعرف عليها بطريقة جيدا مع موقع اكلات حتى نحصل على افضل المكونات التى تساعد على تقشير الجسم بطريقة افضل .
1- ويجب ان نقوم بخلط جميع المقادير بكاملها جيدا مع بعضها حتى نحصل على المزيج الافضل .
2- ويجب ان نقوم بتحضير تلك الخلطات الكاملة على الجسم كلة مع تدليك الجسم ويجب ان نقوم بتحضير الحركات الدائرية حتى نقوم بتعزز الدورة الدموية .
3- ويجب ان نقوم بغسل الجسم بالمياة البارد حتى نحصل على جسم افضل ونقوم على ازلة جميع الخلايا الميتة ويجب ان نقوم باستعمال المكونات الاتية حتى نحصل على مكونات افضل لكى نحصل التخلص من جميع الخلايا الميتة لكى نحصل على بشرة نقية جدا وجسم افضل ويجب ان نتبع جميع النصائح الاتية وجميع المكونات حتى نحصل على الافضل .
