لكى نحافظ على جم رشيق جدا وافضل يجب ان نتعرف على افضل واحلى الزيوت الطبيعية التى تساعد على تخسيس الجسم وتقوم على ازلة المناطق التى تقوم على ازلة الدهون والتخلص من الوزن الزائد بطريقة افضل وسريعة ويجب ان نتعرف مع موقع اكلات على تلك الخلطات الطبيعية التى تقوم على تاثير فعال وافضل ولها الفوائد الوجيزة باستعمال الزيوت العطرية ويجب ان نتعرف على افضل واحلى المواضيع الهامة جدا ويجب ان نتعرف على افضل الطرق الاتية :
1- لازالة السموم وتطهير الجسم :
ويجب ان نتعرف على افضل النظام الغذاىئ الافضل التى يقوم على التقليل الوزن وازلة الوزن الزائد من الجسم ولكل سيدة تحتاج ان نقوم بتطهير الجسم لازالة السموم التى تتراكم فى الجسم ومنها الدهون وقيام ويجب ان نتعرف على تلك الخلطات التى تتكون منها وهى :
1- زيت التوت العطرى .
2- زيت الليمون .
3- زيت ابراة الراعى .
ويجب ان نقوم باستعمال المزيج بكميات عالية من تلك الزيوت الثلاثة ويجب ان نقوم بتناول قطرتين ويجب ان نقوم باضافة ثلاث مرات حتى نقوم بالتخلص من الوزن الزائد :
2- التخلص من الجوع :
وتتكون الزيوت العطرية على تلك الفوائد حتى نقوم على حصرها حتى نقوم على مساعدة زيت النعناع على سد الشهية المفرطة ويجب ان نقوم باستنشاق عندما نشعر بالجوع او تحضير بضع قطرات على الرقبة ونحصل على افضل النتائج الرائعة .
3- استقرار الروح المعنوية :
وكثير من الناس يشعرون بالكثير من التقلبات النفسية والتوتر والاجهاد حتى نقوم على تحضير الحمية ولذلك نحتاج فى تلك الوقت الى الاسترخاء وحتى نحصل على الوصول الى اضاقة بعض قطرات من زيت البرغموت الى حوض الاستحمام .
