يجب عليك ان تعملى على التخلص من الصداع الذى من الممكن ان يصيب الانسان و هيا بنا الان نتعرف على اهم الزيوت الطبيعية التى تساعد على التخلص من الصداع و كما ان الصداع قد يكون ناتج عن الاصابة بامراض اخرى منها القولون و الامراض التى تصيب المعدة و الامراض التى من الممكن ان تصيب العيون و اليك الان العديد من انواع الزيوت المهمة التى تساعد على التخفيف من حدة الم الصداع
الزيوت الطبيعية التى تساعد على التخلص من الصداع :
اولا : زيت الكافور :
ان زيت الكافور من انواع الزيوت التى تحتوى على اكسيد الكونيول و الذى يعتبر من اهم المضادات للالتهابات و كما انه من المعروف ان زيت الكافور يعمل على التخلص من الصداع و التخلص من العديد من الالام المختلفة و التى تكون ناتجة عن الاصابة بالجيوب الانفية
ثانيا : زيت اللافندر :
زيت اللافندر يعمل على التخلص من الصداع و كما ان استنشاق رائحة زيت اللافندر يعمل على التخلص من الصداع و قومى بوضع قطرات من زيت اللافندر فى كوب من الماء المغلى و عليك باستنشاقه و الذى يخفف من الام الصداع التى تشعرين بها
ثالثا : زيت النعناع
ان زيت النعناع يعمل على الوقاية من الصدتع و التخلص منها بشكل سريع و كما انه يعمل على السيطرة على نسبة تدفق الدم بالجسم و التى بدورها تعمل على التخلص من الام مختلفة منها الم الصداع و كما انه يفيد جدا للتخلص من الصداع النصفى و كما انه يساعد على تضييق و توسيع الشرايين و يساعد على تدفق الدم بالشكل السليم بالمخ و بالتالى يتم القضاء على الصداع
رابعا : زيت الريحان
ان زيت الريحان يحتوى على العديد من العناصر المميزة التى تعمل على التخلص من الصداع و هذا لانه يعمل على الاسترخاء الجيد للعضلات و يعمل على علاج الصداع و كما انه يعمل على التخلص من القلق و التوتر الشديد و كما انه يعمل على شد العضلات بالشكل الجيد
خامسا : زيت البابونج
ان زيت البابونج يعمل على التخلص من الصداع و كما انه يحتوى على الخصائص التى تساعد على التخلص من الالتهابات و يعمل على المساعدة على النوم بطريقة جيدة ليلا
طرق العلاج بالزيوت الطبيعية :
اولا : التدليك
من الممكن ان تقومى بتدليك الراس باحد الزيوت التى قدمناها اليك و التى تعمل على التخلص من الصداع و عليك بتدليك الجبهة و المنطقة التى تتواجد خلف الرقبة و التى تساهم فى التخاص من الصداع
ثانيا : الاستنشاق
احدى الطرق الاخرى التى تعمل على التخلص من الصداع بالشكل الجيد و من الممكن ان تقومى بوضع قطرات من الزيوت العطرية فى الماء المغلى و قومى باستنشاق البخار الناتج عنها و الذى يساعد على التخلص من الصداع بالشكل الجيد
ثالثا : الكمادات الباردة
قومى بتبليل قطعة من القماش بالماء المضاف اليه احد انواع الزيوت التى قدمناها اليك و قومى بعمل كمادات باردة على الراس و التى تساعدك على التخفيف من حدة الصداع
جربى انواع الزيوت المختلفة التى قدمناها اليك و التى تساعدك على التخلص من الصداع بالشكل السليم و استمتعى بيومك بدون صداع و الامه المبرحة و لهذا قدمنا اليك المزيد من الزيوت و طرق استخدامها للتخلص من الصداع فيجب عليك الحرص على تجربتها و ستلاحظى الفرق بنفسك