طرق طبيعية للتخلص من الصداع
2- كمادات الثلج مفيدة فى التخلص من الصداع :
كمادات الثلج هى افضل الطرق التى تساعد على العلاج من الصداع و التخلص من الصداع النصفى كما انه يساعد على التخلص من صداع الجيوب الانفية كما انه يعمل على تدفق الدم الى المناطق المصابة بالصداع كما يمكنك بل منشفة فى الماء المثلج و يتم فرك الجبين بالماء المثلج و يترك لمدة 5 دقائق تقريبا و تكرر تلك الوصفة عدة مرات لنتائج رائعة
3- القرفة للقضاء على الصداع :
القرفة من اهم تلك الاعشاب التى تعمل على الشفاء من الصداع النصفى و تعمل على التخلص من صداع الجيوب الانفية كما انه مفيد جدا فى التخلص من الصداع الناجم عن الهواء البارد حيث يمكنك الخلط ما بين ملعقة كبيرة من مسحوق القرفة و نصف ملعقة صغيرة من مسحوق خشب الصندل مع اضافة اليهم الماء الى الحصول على العجينة و يتم وضع المزيج على الجبين و يترك لمدة 10 دقائق تقريبا و من ثم شطف المنطقة جيدا بالماء و تكرر تلك الوصفة بانتظام و هذا للتخلص من الصداع سريعا
كما يمكنك طحن عيدان القرفة و اضافة اليها القليل من الماء الى الحصول على العجينة و وضع المزيج على الجبهة و الصدغين و يتم الاسترخاء لمدة نصف ساعة تقريبا و بعدها يتم شطف المنطقة جيدا بالماء الفاتر