خلطة لتقوية الاظافر وتبييضها

جميع السيدات يحبون  تطويل الاظافر بشكل جيدا ويجب ان نتعرف على نصائح تطويل الاظافر وتبيضها وعندما نشعر بان الاظافر معرضة للكسر فى تشعرين بأنزعج ذلك  و مع موقع  اكلات يجب ان نتعرف على ان الاظافر تتكون على طبقات معينة من البروتين واسمة الكيراتين وتكون تلك الاظافر ناعمة جدا  وتكون مناسبة اللون وفيها تناسب وتكون الاظافر لا شى فيها من البقع البيضاء .

وعندما تكون الاظاهر غير قوية وضعيفة جدا عندما تكون السيدة غير مهتمة بهما وبتنظيفهم فيجب ان نقوم بالعناية بهم وسبب ذلك تعرض الاظافر الى المياة والمواد الغير صالحة وهى المنظفات  التى تقوم على قضاء الأظافر ولا يصبح نمو لها .

زيت الزيتون:

 ويكون زيت الزيتون من اهم علاج للاظافر وتطويلها وهوة جيدا جدا للاظافر الضعيفة ويقوم على ترطيب الأيادى وترطيب الاظافر جيدا ويجب ان نقوم بتدليك الاظافر فى كمية مناسبة من زيت الزيتون ويفضل ان يكون دافىء ونقوم ببدأ الأجزاء العلوية وبعد ذلك الاجزاء السفلية من الاظافر ويجب ان نتركهم فى زيت الزيتون لمدة نصف ساعة ويتم غسل الاظافر فى المياة  من 2او 3 مرات فى اليوم .

ويجب ان نقوم بأضافة ثلاث ملاعق متوسطة من زيت الزيتون الدافىء مسبقا واضافة ملعقة من عصير الليمون ويتم بعد ذلك خلطهم جيدا على الأظافر باستعمال قطنة ويتم وضعة على الاظافر حتى نشعر بأنة جف تماما ويتم عمل ذلك قبل الأستيقاظ وفى الصباح الباكر ويتم غسلة بالمياة الدفىء .

الشاي الأخضر:

يقوم الشاى الاخضر على تقوية الاظافر جيدا لان الشاى الاخضر يحتوى على المواد المضاد ة للأكسدة  ويقوم على ازلة هشاشة الأظافر تماما وعلى تغير لونها الى اللون الاصفر نهائيأ .

يتم نقاء الاظافر جيدا فى كاس من الشاى الاخضر ويتم تركهم لفترة من عشر دقائق الى ربع ساعة فى المرتين فى الأسبوع .

ويجب ان نقوم بوضع كميات مناسبة من الشاى الاخضر فى الزيت العطرى واضافة كمية من زيت جوز الهند او يتم اضافة كمية من الصبار ويتم وضع الأظافر فيهم ويتم عمل ذلك  مرتين فى الأسبوع .

خل التفاح:

 نضائح للأظافر مع خل التفاح يكون خل التفاح غنى جدا بالمواد الغذائية الكثيرة ومنها الكالسيوم والبوتاسيم والمغنيسيوم والحديد التى تقوم بتقوية الاظافر جيدا ويقو م على علاج فطريات الاظافر .

يتم عمل اضافة كمية من خل التفاح واضافة كمية من المياة فى قدر متوسط الحجم  ويتم وضع الاظفر لمدة عشر دقائق مرة واحد فى لمرات من الاسابيع  ويتم عمل اخر ااضافة كمية من خل التفاح فى كاس من المياة ويتم شربة ثلاث مرات فى اليوم .