ان السعال يجب عليك الحرص على علاجه و هذا لانه يكون نتيجة التاثر بالفيروسات و البكتريا و كما انه يعمل على تهيج الخلايا العصبية و و كما انه يعمل على اصابة الشعب الهوائية و الحلق و الرئتين و يجب عليك الحرص على التخلص من السعا بالكثير من الطرق الطبيعية المختلفة و التى نتعرف عليها الان من خلال موقع اكلات
اولا : شاى الزعتر
ان الزعتر يحتوى على المركبات و التى تساعد على تهدئة السعال و كما انه يعمل على الوقاية من التهابات الجهاز التنفسى و الذى يكون ناتج عنها الاصابة بالسعال و كما انه يعمل على علاج السعال الديكى و كما انه يعمل عى التقليل من الالتهابات بشكل كبير و هذا من خلال نقع اوراق الزعتر فى كوب من الماء المغلى و قومى بتركه على النار لمدة لا تقل عن العشرة دقائق و قومى بعدها بتصفية الخليط و قومى باضافة اليه العسل و الليمون و قلبى الكوب و قومى بتناوله و كما يجب عليك الحرص على وضع الزعتر على الكثير من الاطعمة و هذا بالطبع يعمل على التقليل من حدة السعال
ثانيا : الكركم
ان الكركم من الاعشاب التى تحتوى على مادة الكركمين و التى تكون مضادة للفيروسات و كما انه يكون مضاد للبكتريا و كما انه يحتوى على المواد المضادة للالتهابات و كما انه يعمل على المساعدة على التخلص من الالتهبات الفيروسية و التى تعمل على الاصابة بالسعال و كما انه يعمل على الوقاية من نزلات البرد و هذا من خلال مزج الكركم مع بذور الكرة الحمراء و قومى ببوضعه على الناء مع 3 اكوب من الماء و قومى بتركعهم على النار حتى الغليان و قومى بتصفية الخليط و يتم اضافة اليهم القليل من العسل و قوم بتناوله 3 مرات خلال اليوم الواحد و التى تساعد على التخلص من السعال الجاف
ثالثا : العسل
ان العسل يساعد على التخلص من السعال بشكل ملاحظ و كما انه يعمل على تهدية بطانى الحلق و كما ان العسل يساعد على تهدئة السعال وكما انه يعمل على الوقاية من السعال خلال فترة النوم و كما انه يجب عليك الحرص على خلط عصير العنب مع العسل و قومى باضافة اليهم كوب من اللبن الساخن و قومى بتناول الخليط قبل النوم مباشرة و الذى يعمل على التخلص من السعال الذى يصيب الانسان اثناء فترة النوم
رابعا : الزنجبيل
ان الزنجبيل من المكونات الرائعة التى تساعد على التخلص من السعال الذى يصيب الانسان و كما انه يعمل على تسكين الالام المختلفة و كما ان الزنجبيل يعمل على تهدئة الاعصاب و كما انه يعمل على التخلص من الخشونة و التى تعمل على الاصابة بالتهابات الحلق و كما انه يحتوى على الكثير من الخصائص المضادة للالتهابات و كما انه يعمل على تطهير الجهاز التنفسى و كما انه يعمل على التخلص من السعال الجاف و قومى بغلى الزنجبيل فى الماء المغلى و يتم اضافة اليه العسل و قومى بتناوله ساخن و الذى يعمل على تهدئة السعال
خامسا : الثوم
ان الثوم يحتوى على الخصائص المضادة للميكروبات و كما انه يعمل على المساعدة على التخلص من السعال الذى يصيب الانسان و كما انه يعمل على الوقاية من نزلات البرد و الالنفلونزا التى تصيب الانسان و كما انه يمكنك تناول فصوص الثوم و كما انه يمكنك تحمير 5 فصوص من الثوم فى السمن و قومى بتناوله دافئا و الذى يعمل على النتخلص من السعال ابذى يصيب الانسان و كما انه يعمل على المساعدة على التخلص من المخاط و البلغم الذى يصيب الانسان
سادسا : الغرغرة بالماء المالح
ان السعال يمكنك التخلص منه من خلال الغرغرة بالماء المالح و التى تعمل على المساعدة على علاج التهابات الحلق و كما انه يعمل على علاج السعال الجاف و كما اةنه يعمل على حماية الاغشية المخاطية و التى تعمل على توازن المح مع الخلايا و التى تساعد على التقليل من التورم الذى يصيب الحلق و هذا من خلال خلط معلقة من الملح مع كوب من الماء الدافئ و قومى بعمل الغرغرة بها لمدة لا تقل عن ال15 ثاية و التى تعمل على التخفيف من حدة السعال
سابعا : اوراق الخطمى المجففة
من الاعشاب التى تساعد على التخلص من السعال وهى اوراق الخطمى المجففة و التى تساعد على التخلص من الكثير من الامراض المختلفة و كما انه يعمل على التخلص من السعال الذى يصيب الانسان و الذى يكون مصاحب لنزلات البرد المختلفة و هذا من خلال غلى هذه الاوراق فى كوب من الماء و قومى بتركها لمدة لا تقل عن العشرة دقائق و قومى باضافة اليهم العسل و قومى بتناول الخليط و الذى يعمل على التخفيف من حدة السعال
يمكنك التخلص من السعال من خلال هذه الطرق البسيطة التى قدمناها اليك اليوم من خلال موقعك اكلات و الذى يهتم بان بقدم اليك افضل المقالات المتميزة
