عادة عندما نتحدث عن سوء المعاملة، نحن نفكر على الفور من العنف الجسدي أو النفسي، التي نفذت من قبل المعتدي ضد الضحية. ولكن هناك أخرى، أكثر أشكال خفية من سوء المعاملة التي ليست من السهل جدا للكشف، ولكن شيئا يمكن أن تدمر أي شخص قليلا.
ما نتحدث عنها هي هجمات خفية أو السلبية التي لا تؤدي بالضرورة إلى تهيئة استجابة هناك وبعد ذلك، لأن العدوان إما أقل مباشرة، أو غير مؤذ في ذلك الوقت. ولكن مع مرور الوقت، مثل هذه الهجمات تدمر ثقتك بنفسك. وحذار! نحن لا نتحدث فقط عن العدوان في علاقة الحب أحيانا يمكن أن تأتي من أفراد العائلة أو الأصدقاء المقربين.
اليوم نحن سوف يعلمك كيفية التعرف على هذه الإساءة، وحماية نفسك من الوقوع ضحية.
لفهم ما "الاعتداء الخفي" هو، وسوف نقدم لكم بعض الأمثلة. التفكير في الأطفال الذين في سن مبكرة كان دائما الخرقاء. قد يكون لديهم ميل لتفقد الأشياء، وفي كل مرة تفعل ذلك، سوف الآباء ملاحظه ذلك. إذا كانت دمر في الواقع أي شيء، فإنه سيكون بسبب "الحماقات" .
عندما يكبر الطفل، وتطبيق هذا السلوك غير مألوف المزعوم أيضا لعينات فشلوا، أو صعوبة اتخاذ أصدقائهم. الديهم يحبهم، وبطبيعة الحال، وأنها لا علاج الطفل سيئة مباشرة. ولكن طوال حياته، وهذا الطفل قد سمع بأنهم شخص أخرق مع المهارات الأكثر فقرا من غيرها. هذا هو شكل من أشكال سوء المعاملة التي تخلق شعور كبير من انعدام الأمن، ويعطي تدني احترام الذات مع مرور الوقت.
هنا مثال آخر: زوجان في حياتهم اليومية يستخدم الكثير من السخرية بين بين. من المعروف ان تجعل الناس يضحكون على حساب الطرف الآخر، دون أن تدرك أنها في نفس الوقت يضر الشخص الآخر. أنها لم تأخذ أي شيء خطير، وأنها يمكن أن يسخر من كل شيء ولا شيء: هذا يقوم به الآخرون، كيف يمكن لل اللباس الثاني، كيف يمكن للآخرين بالتعبير عن أنفسهم.الأشياء الصغيرة التي ليست بالضرورة جريمة. لكن هذا يضر، وبالتالي يشكل شكلا من أشكال خفية الاساءة . الجميع يعرف أن مثل هذا السلوك هو شائع في هذه الأيام، وأحيانا أنها لا تستحق الاستجابة ل. هناك أشياء صغيرة، ولكن إذا كان هذا التقدم بمرور الوقت يمكن أن يسبب ضررا لا يمكن إصلاحه. ولذلك، فمن المهم أيضا أن ندرك إذا كنت سيكون في حالة حيث كنت عرضة لذلك.
كيف يمكنك حماية نفسك من سوء المعاملة
- كن على علم أن الكلمات يمكن أن يكون مجرد الضارة مثل النوع الجسدي - الضرر العاطفي هو مؤلم بنفس القدر.
- لقد كان في أي مكان غير مؤذية تعليق، أو إلا الأبرياء من أنه قد يبدو: في الحزب الشيوعي اليوناني السماح لها يفوتني أن أذكر. دعونا نكون واضحين من ولا تخافوا ليقول أن شيئا ما هو مؤذ ويجب ألا تتكرر.
- تعلم لوضع حدود في حياتك الخاصة وإنشاء خطوط واضحة أن الآخرين ينبغي أن لا تتخطاها. إذا قال شيء أن يزعجك، أو ما يقال شيء عنك أن هذا غير صحيح. الدفاع لك. هناك أشخاص الذين هم دائما سريعة لجعل تعليقات غير صحيحة أو سيئة، وربما يجب عليك أن تسأل نفسك إذا كنت تريد حقا لقضاء بعض الوقت مع هؤلاء الناس السيئة .الناس فقط يخلق أرضا خصبة لمزيد من الاحتكاك، لأنهم هم أنفسهم غير آمنة وغير سعيدة. وسوف لن يساعد أن يكون لهم من حولك.
- أكبر مشكلة مع تعاطي "خفية" هي أن المعتدي حتى نرى أي ضرر في تصريحات أو تصرفاتهم. وهم يعرفون ببساطة ليس ما يفعلونه. ما بالنسبة لهم هو نكتة غير ضارة يمكن أن يكون مؤلما جدا لك. إذا كنت لا أقول أي شيء، وسوء المعاملة من المرجح أن تزيد.
- والديك والأشقاء والشركاء وحتى الزملاء مؤمنين لتنفيذ مثل هذه الإساءات. على الرغم من يقولون انهم يحبونك ويحترمونك، فمن المهم أن تثق بنفسك الغرائز. يجب عليك، وسوف، والدفاع عن سلامة الخاصة بك و الثقة. أنت تعرف نفسك عندما يكون هناك شيء إما الاحترام أو المسيئة. يعتقد بعض الناس لديهم القدرة والحق في تحويل النكات على حساب شخص آخر، لا تدع أي شخص يعاملك مع عدم الاحترام. عندما يزعج شيء لك، وتذكر ذلك. ويمكن أن تمنعك من التعرض للاذى في المستقبل. الشروط الشخصية هي غاضبة، لا تقلق بشأن ذلك. إذا كانوا لا يدركون أنهم قد يضر بك، فإنه يثبت فقط أنه ليس لديهم التعاطف، وليس لديها الصفات اللازمة لإنشاء علاقة صحية وقوية مع الآخرين.
