هناك الكثير من النصائح التى لها اهميتها الكبرى المتنوعة للتخلص من الىلام المزعجة فى الاسنان و خاصة آلام اللثة حيث ان آلام اللثة هى تلك الآلام التى تجعلك غير قادر على آداء اس من مهامك اليومية فى حياتك و تجعلك تشعر بالمزيد من الوجع و التعب و الارهاق و ايضا آلام اللثة تجعلك لا تتحمل اى شئ و تشعر بالضيق كما انه نعرف جميعا ان آلام الاسنان هى اكثر الآلام التى تنتشر كثيرا و شائعة بين الجميع و هى تعد اكثر الآلام وجعا بين الجميع و آلام اللثة يصاحبها دوما الوجع الشديد و تكون نتيجة لتراكم الكثير من البكتيريا فيها و تراكم الفطريات التى تكون نتيجة لتراكم بقايا الطعام فى الفم و بين الاسنان
فيما يلي فى موقعنا اكلات نصائح للتخلص من آلام اللثة سريعًانتعرف فى هذا المقال على اهم النصائح المختلفة التى تعمل على التخلص من آلام اللثة و تساعد على القضاء على تلك المشكلة للشعور بالمزيد من التحسن و تكون فى حالة جيدة و صحية اكثر حيث ان آلام اللثة هى اكثر الىلام التى تعيقك و تعرقلك عن تناول ما تشتهى من طعام
نصائح للتخلص من آلام اللثة
اولا : ترطيب اللثة
اللثة الخاصة بك تحتاج الى بعض من الترطيب حيث انه جفاف اللثة اكثر الاشياء التى تعمل على زيادة الوجع و الآلام المقترنة باللثة اما فى تلك الحالة فانه مهم جدا ان تستخدمى بعض من الزيوت الطبيعية النباتية التى لها الدور فى التخلص من آلام اللثة حيث يمكنك ان تقومى بدهن اللثة الخاصة بك فى المنطقة المصابة باستخدام زيت الزيتون
ثانيا : يمكنك تعقيم اللثة للتخلص من آلام اللثة
بسبب تراكم الطعام بين الاسنان و فى الفم فانه تظهر البكتيريا و الفطريات فى الاسنان و على اللثة و بالتالى تظهر الىلام فى اللثة و الاوجاع بها لذا فانه مهم جدا استخدام الجليسرين لهذا الامر حيث انه يتم غمس قطعة من القطن فى الجليسرين ثم يتم دهن اللثة المصابة بالجليسرين للعمل على تطهير اللثة و التخلص من البكتيريا التى تصيبك
ثالثا : الاهتمام باللثة
الاطباء ينصحونك باستخدام المضادات الحيوية التى لها الدور الكبير فى التخلص من الآلام و يمكنك استخدام المراهم التى تعمل على العناية باللثة
رابعا : مهم جدا تنظيف الفم
مهم جدا الحرص على تنظيف الاسنان يوميا و خاصة بعد تناول الوجبات الاساسية فى اليوم كما انه يمكنك استخدام معجون الاسنان و الفرشاة المناسبة للاسنان و الناعمة حتى يعمل هذا على العناية باللثة و مهم جدا استخدام مطهرات الفم و المضمضة و الغسول لافضل النتائج للحصول على الاسنان الصحية و للتخلص من آلام اللثة و الاسنان
خامسا : استخدام غسول الاسنان
غسول الاسنان واحد من اهم المستحضرات اللازمة لتنظيف الاسنان و يمكنك استخدام غسول الاسنان يوميا للعمل على الحد من آلام الاسنان و التخلص من اوجاع اللثة كما انه يمكنك فيما يلي التعرف على كيفية استخدام غسول الاسنان بطريقة منزلية و طبيعية و لعلاج اللثة و التخلص من الآلام و الاوجاع
المقادير التى تحتاجين اليها لعمل غسول الفم :
ملعقة كبيرة من شاي الميرميه
ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر
طريقة الاعداد و التطبيق :
يتم وضع كل من شاى الميرمية و الشاى الاخضر معا فى كوب من الماء و يترك الى الغليان
يترك المزيج جانبا الى ان يبرد تماما ثم يتم تصفية الخليط من اوراق الميرمية و اوراق الشاى الاخضر
الآن قومى بغسل الاسنان جيدا باستخدام الغسول مرتين فى اليوم لافضل النتائج و لحماية الاسنان و اللثة من الآلام و الحفاظ على صحة الاسنان و اللثة من الالتهابات
تابعينا دائما فى موقعنا اكلات فهنا ستجدى كل ما هو جديد و مفيد لك و لكل افراد العائلة
