العسل من اهم المواد الغذائية التى تحتوى على قيمة الغذائية المرتفعة للصحة و الجسم و العسل يحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات و البروتين و المعادن الغذائية كما ان العسل يحتوى على نسبة هائلة من الاحماض الامينية و الجلوكوز و اللينولوز و هى تلك المواد و العناصر الغذائية الكبرى التى لها الاهمية الكبرى للصحة و يعمل بدوره على تقوية عضلات القلب و يعمل على تنظيم ضغط الدم و له الاهمية الكبرى فى زيادة نسبة الهيموجلوبين فى الدم
لهذا فمعنا فى موقع اكلات نتعرف على اهم تلك الوصفات الطبيعية المختلفة التى يدخل فى تكوينها العسل و هى مختلفة و تتمثل فيما يلي :
-
اولا : وصفة العسل للعناية بالشعر الجاف
العسل له الاهمية الكبرى فى العناية بالشعر الجاف و مفيد فى التخلص من خشونة الشعر و القضاء على مشكلة التقصف
المكونات التى تحتاجين اليها :
ملعقتان الى ثلات ملاعق كبيرة من العسل
ملعقتان من زيت جنين القمح او زيت اللوز او زيت جوزالهند او زيت الزيتون او السمسم او زيت الاركان او زيت الافوكادو ز
-
طريقة الاعداد و التطبيق :
يتم الخلط ما بين كل من العسل و الزيت و يتم المزج جيدا الى الحصول على المزيج الناعم
يوضع الماسك على الشعر و يوزع جيدا و يترك على الشعر لمدة ربع ساعة تقريبا
اشطفى الشعر جيدا باستخدام الماء الدافئ
يتم تكرار الوصفة مرتين فى الاسبوع و لمدة شهرين تقريبا
-
ثانيا : وصفة العسل للعمل على تفتيح البشرة
حيث ان العسل يحتوى على المواد المضادة للجراثيم و المضادة للالتهابات و الليمون يعمل على العلاج من حب الشباب و يعمل على التخلص من التجاعيد و يعمل على مقاومة البقع الشمسية
-
المكونات التى تحتاجين اليها :
ملعقتين من العسل
نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون
-
طريقة الاعداد و التطبيق :
يتم الخلط ما بين كل من العسل و الليمون و يتم المزج جيدا
ضعى الماسك على البشرة و يترك لمدة ربع ساعة تقريبا
اغسلى بشرتك جيدا بالماء الفاتر
ضعى الكريم المرطب و تكرر تلك الوصفة مرتين فى الاسبوع لافضل النتائج
وأخيرا ننصحك فى موقع اكلات بتناول يوميا على الريق ملعقتين كبيرة من العسل فى الصباح و هذا للعمل على تنقية الجسم و تطهيره من السموم و التخلص منها و يعمل على التسهيل من عملية الهضم و قدمنا لك الوصفات المختلفة المفيدة لكل من البشرة و الشعر فيما سبق نرجو ان تكون قد نالت اعجابتك فلتتعلم معنا المزيد و تستمتع بافضل جمال لبشرتك و شعرك
