اعشاب لادرار الحليب

الى كل ام تقوم بارضاع طفلها الرضيع تتمنى ان تقوم بتقديم لطفلها الرضيع الحليب الكامل و المغذى له من ثديها فعليك ان تقومى بان تدرى الحليب فى ثديك فنقدم لك هنا فى موقعنا المتميز جدا  اكلات بعض الاعشاب المهمة جدا و اللازمة لادرار الحليب  فالرضاعة الطبيعية هى دوما الاختيار الافضل لك و لصحتك و لصحة الطفل الرضيع فبالرغم من ان الرضاعة الطبيعية هى صعبة جدا و لها عيوبها على الام و على ثديها و لكنها الافضل على الاطلاق 

جميع الاطباء ينصحونك بالرضاعة الطبيعية بدلا من الرضاعة الصناعية الا اذا كانت هناك بعض الموانع الصحية التى تعانى منها الام و التى تمنعها من رضاعة طفلها الرضيع الرضاعة الطبيعية فالرضاعة الطبيعية هى الطريقة الصحيحةة التى بها تقوم الام بامداد طفلها الرضيع بالعناصر الغذائية المهمة جدا لنمو الطفل الصغير كما ان الرضاعة الطبيعية تقوم بالتعزيز من مناعة الطفل الصغير 

الى الام الجديدة و الى كل أم هذه هى الولادة الاولى لها و تلك هى الرضاعة الاولى لها بالطريقة الطبيعية فمن الاكيد انه سوف تواجهك  بعض من الصعوبات اثناء الرضاعة الطبيعية مثل قلة انتاج حليب الثدى  لذا فعليك بعمل اللازم لادرار الحليب فى ثديك لتمديه لطفلك الصغير 

• مشروب الحلبة :

الحلبة هى احد اهم المشروبات التى تساعد بشكل كبير على ادرار الحليب فى الثدى فهى تساعد على تحفيز الغدد التى لها الدور فى افراز الحليب فى الثدى اللازم للرضاعة الطبيعية 

 

 

• بذور الشمر :

الشمر له الدور الفعال فى ادرار الحليب و انتاجه كما انه مهم جدا لتسهيل الهضم و التخلص من التقلصات و المغص و مشكلة الاضطرابات فى المعدة 

 

 

• بذور الكمون :

الكمون هو احد اهم الاعشاب الطبيعية و التى هى مهمة جدا فى المساعدة فى ادرار الحليب بشكل اكبر و افرازه فى ثدى الأم كما ان الكمون يحتوى على الحديد المهم جدا لصحة الام 

 

 

• الثوم :

الثوم يحتوى على العديد من الفوائد الهامة جدا لصحتك كما انه له اتلدور الفعال فى ادرار الحليب فى الثدى  و الذى يحتوى على العناصر الغذائية المهمة جدا لصحة الطفل 

 

 

• الزنجبيل :

الزنجبيل من المشروبات المهمة و الاعشاب الطبيعية التى تساعد على تحفيز و تنشيط الدورة الدموية فى الجسم  و تعمل على ادرار الحليب بصورة اكبر 

 

 

اهتمى بنفسك فى فترة رضاعتك لطفلك الرضاعة الطبيعية و اهتمى بادرار الحليب فى الثدى لطفلك الرضيع فتناولى تلك المشروبات الطازجة التى نقدمها لك فى موقعنا  اكلات و التى لها الدور الفعال فى ادرار الحليب جربيها بنفسك