نقدم اليكم اليوم على موقع اكلات مقال عن علاج نزلات البرد بالاعشاب , الاعشاب المنزليه لها دور هام فى علاج العديد من الامراض , ولا شك ان مرض الانفلونزا او البرد او الزكام هو مرض الموسم ويصاب به العديد من الاشخاص , ويصاحب الانفلونزا الرشح , الصداع , التهابات الحلق ,او الام فى الحنجرة , الام فى الجسم كله , الكحة , السخنية , كل هذه اعراض البرد والانفلونزا , ولا يتحمل المصاب بكل هذه الامراض لذلك لابد من وجود علاج منزلى لتكسن كل هذه الالام والتخلص من المرض بشكل تام , وهنا سنذكر لكى سيدتى طريقة علاج نزلات البرد والانفلونزا بالاعشاب الطبيعية.
* علاج نزلات البرد والانفلونزا بالاعشاب :
1- عشبة الزنجبيل : هو من افضل العلاجات العشبية التى تساعد على التخلص من نزلات البرد , ويمكنك استخدام الزنجبيل عن طريق اكله او عن طريق استخدامه كمشروب دافئ مع الليمون او عن طريق مزج ملعقتين من الزنجبيل مع ملعقة من النعناع المجفف ونضيفهم الى كوب ماء مغلى ثم نغطى الكوب لمدة خمس دقائق ثم تقومى بعدها بتناول هذا المشروب السحري ثلاث الى اربع مرات فى اليوم ويمكن تحليته حسب الرغبة , وهذا سيساعدك على التخلص من اعراض الانفلونزا وتخفيف حدتها تماما .
2- عشبة القرفة : تعد القرفة هى افضل العلاجات التى تساعد على تخفيف الام الحلق وجفافه الناتج عن الانفلونزا , وهذا يكون عن طريق تناول مشروب القرفة الساخن مرتين الى ثلاث مرات فى اليوم .
3 الحليب : يساعد الحليب على القضاء على الام الجسم والصداع ويتم تناوله عن طريق اضافة نصف ملعقة كركم وملعقة من مسحوق الزنجبيل الى كوب من الحليب الساخن ونتركه حتى يصبح دافئ ثم نتناوله قبل النوم مباشرة .
4- العسل والليمون : من اكثر العلاجات المتعارف عليها بانها تقوى جهاز المناعة عن طريق تناول العسل لما يحتويه على فوائد متعددة , والليمون فهو غنى بفيتامين c , التذى بدوره يقاوم اعراض البرد والانفلونزا ويحارب البكتريا والجراثيم الناتجة عن الانفلونزا . ويجب تناول الليمون بارد وليس ساخن او دافئ حتى لا يفقد خواصه اثناء الغلي , او تناوله عن طريق جرش الليمون .
5- الثوم : يعد الثوم من المضادات الحيوية الطبيعية التى تساعد على التخلص من الانفلونزا , نظرا لاحتوائه على قيمة غذائية عالية جدا , عليكي ان تقومى بتقطيع فص ثوم كبير الى عدة قطع واخذه عن طريق الفم بواسطة الماء .
6- بودرة الخردل : عليكى باستخام بودرة الخردل عن طريق مزج اربعة ملاعق مع لتر من الماء البارد ونتركه منقوع لمدة ربع ساعة ثم تقومى باضافة لترين ماء ساخن وننقع به القدمين قبل الذهاب الى النوم بنصف ساعة , وهذا سيساعد الجسم على سحب الرطوبة منه , ويساعدك ايضا على الاسترخاء .
