فوائد القرفة للصحه

القرفة هى اهم تلك المكونات الطبيعية التى لها دور كبير فى العناية بالصحة و الحفاظ على صحتك و جسمك و ها هى اهم تلك الفوائد الصحية للقرفة التى تتمثل في النقاط التالية فعليك بمتابعتنا للتعرف على المزيد فيما يلي :

فى موقع اكلات  نتعرف على اهم فوائد القرفة الصحية 

1- القرفة تعمل على التخلص من نسبة الكوليسترول الضار فى الدم :
 

القرفة تساعد على القضاء على الارتفاع فى نسبة الكوليسترول الضار فى الدم حيث احتواء القرفة على نسبة كبيرة من فيتامين D و يحتوى على نسبة هائلة من الاملاح و القرفة تعمل على الحماية من الاصابة بتصلب الشرايين و تساعد القرفة على الحماية من مخاطر الاصابة بالامراض القلبية و القرفة تحتوى على نسبة كبيرة من الكالسيوم و الالياف الغذائية المفيدة جدا للصحة 

حيث يمكنك الخلط ما بين ملعقتين كبيرة من عسل النحل و 3 ملاعق كبيرة من مسحوق القرفة و يتم وضع الخليط فى لتر من ماء الاى و تناول المزيج حيث ان تلك الخلطة تعمل على الحد من مستويات الكوليسترول الضار فى الدم 

2 - تعمل القرفة على العلاج من  البرد :

حيث عليك بالخلط ما بين ربع ملعقة صغيرة من القرفة و ملعقة كبيرة من العسل و تناول ملعقتين من المزيج مرتين فى اليوم و تلك الوصفة تعمل على التخلص من البرد و يساعد على العلاج سريعا 

حيث يمكنك وضع ملعقة صغيرة من القرفة فى كوب من الماء الساخن مع الشاى الاخضر و هو فعال جدا فى العلاج من البرد سريعا

3- القرفة مفيدة جدا فى العلاج من التهابات الحلق و السعال :

حيث عليك بتناول مشروب القرفة فهو فعال فى الحد من التهابات الحلق و يساعد على التخلص من السعال و العلاج من البلغم 

4 - للقرفة دور كبير فى العلاج من التهابات المفاصل :

حيث ان القرفة تساعد فى التخلص من الالام و التورمات و العلاج من التهابات المفاصل حيث يمكنك وضع كل من ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة و ملعقتين كبيرة من عسل النحل فى كوب من الماء الساخن و يتم تناول المشروب مرة على الريق كل يوم و مرة فى الليل قبل النوم و هذا للتخفيف من الالام سريعا 

5 - تساعد القرفة على العلاج من عسر الهضم :

العسل مع القرفة مزيج يساعد على الشفاء من مشكلات عسر الهضم و يعمل على التخلص من القرحة كما ان هذا المزيج يعمل على التخفيف من الانتفاخات و الغازات و يتم الخلط ما بين ملعقة صغيرة من عسل النحل و ملعقتين من القرفة و وضعها فى كوب من الماء الدافئ و تناول المشروب لافضل نتائج 

6 - القرفة مفيدة جدا فى العلاج من أمراض القلب :

حيث عليك بالخلط ما بين العسل و القرفة معا و تناول المزيج معا فتلك الوصفة تعمل على التخلص من النوبات القلبية و الحماية من الامراض القلبية المختلفة 

و كما قدمنا لك فيما سبق فى  اكلات فوائد القرفة للصحة فننصحك بتناول القرفة للمساعدة فى الخفض من ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار فى الدم و يساعد على الحماية من الاصابة بمرض السكرى فتابعينا من خلال موقعنا للتعرف على المزيد من المقالات و لتعلم المزيد