انواع الصداع و طرق التخلص منه

هناك العديد من انواع الصداع التى تصيب الانسان و التى تختلف مع اختلاف السبب الذى يعمل على الاصابة بالصداع و لهذا  اكلات حرصت ان تقدم اليك العديد من انواع الصداع المختلفة و التى يجب ان تتعرفى عليها حتى تكونى على علم باسباب الصداع 

1 -  الصداع المرتد :

الصداع المرتد من انواع الصداع التى تتسبب فى حدوثه الافراط فى تناول الادوية و خاصة الادوية المضادة لاحتقان الانف و التى تعمل على انسداد الانف بطريقة كبيرة و هو يعتبر صداع مزمن و الذى ياتى و يزول بعد كل فترة قليلة و كما ان يتكرر كثيرا و يجب ان تتناولى اى مسكن للصداع مثل ابلاسبرين او الادوية المسكنة مثل الايبوبروفين و التى يجب ان تداومى عليها لمدة اسبوعين و من الممكن تناول الادوية التى تستخدم للصداع النصفى و التى يجب المواظبة عليها لمدة لا تقل عن العشر ايام و كما يجب الذهاب الى الطبيب حتى يصف اليك العلاج المناسب

2 -  صداع التوتر :

هذا من اكثر انواع الصداع شيوعا و الذى يجعلك تشعرين بالالم و الضفط الشديد على الاعصاب و لكنها لا تكون شديدة الالم و كما انها تصيب الراس فى الجانبين او فى مؤخرة الراس من ناحية العنق و من اسباب الصداع التوتر النوم بطريقة سيئة و انقباض الفك و من الممكن ان يتحول هذا الصداع الى نوع من انواع الصداع المزمن و كما انها قد تكون بسبب كياماويات المخ البديلة و الاشارات المخية الغير مرتبة و التى تعمل على الصاب بالصداع الشديد و هذا النوع من الصداع يمكن التاثير عليه من خلال المسكنات المختلفة مثل الاسبرين و الايبروفين و الاسيتامينوفين و التى تعمل على الشعور بالراحة و كما انها تبعدك عن القلق و كما انها تخلصك من الالام

3 -  صداع الم الاسنان :

هناك نوع من الالم او الصداع الناتج عن الالم الاسنان المختلفة و التى قد تؤدى ايضا الى الاصابة بالام فى الوجه و كما ان اضطراب المفصل الفكى الصدغى الناتج عن احتكاك الاسنان يعمل على الشعور بالصداع و الام التى تنتج من صريف الاسنان و صريف الاسنان هو عبارة عن احتكاك الاسنان خلال الليل و الذى يؤثر على المفاصل و التى تؤثر على العضلات و الغضاريف الخاصة بالفك و التى تعمل على حدوث الصداع و كما يجب ان تذهبى الى الطبيب و الذى يصف اليك العلاج المناسب و كما يستطيع التعرف على السبب الحقيقى وراء الصداع و خاصة اذا كان الصداع متعلق الالم الاسنان 

4 - الصداع العنقودى النصفى :

الصداع النصفى الذى يصيب جانب واحد من الراس و يكون لفترة قصيرة حوالى من ربع ساعة الى 3 ساعات و يكون قوى و كما انه يكون مؤلم كثيرا و كما انه يحدث بانتظام و لفترة زمنية محددة و يجب عليك متابعة الطبيب فى هذه الحالة لا نها قد تتكرر لفترات طويلة و كما انه يعمل على احرار العين و كما انه يكون اكثر شيوعا عند الرجال من النساء و كما انه قد يكون بسبب تناول السجائر و الادوية المسكنة الكثيرة و تناول الكحول يعمل على حدوث الصداع العنقودى لنصفى 

5 -  الصداع النصفى الشقيقة :

هو اكثر شيوعا بين النساء اكثر من الرجال و لا يكون هناك سبب معين لهذا الصداع و الذى يؤثر على نشاط خلايا المخ و التى تؤثر على الاوعية الدموية و الخلايا العصبية و كما ان التغيير فى الهرمونات احدى اهم العوامل التى تعمل على حدوث لصداع النصفى و من اهم الاسباب ايضا الارق و عدم النوم بشكل جيد او العادات الغذائية الخاطئة و اثناء فترة الطمث يجب التغذية بطريقة صحيحة حتى لا يحدث الصداع النصفى 

6 - صداع الكافيين :

ان كثرة تناول الكافيين المتواجد فى القهوة يعمل على حدوث الصداع لو لم تتناوليه فى نفس الموعد يوميا سوف تشعرين بهذا فلهذا يجب عليك ان لا تكثرى فى ناول القهوة و التى من الممكن ان تؤدى الى الصداع الناتج عن هذا 

7 -  الصداع الصباحى :

و هذا نوع من الصداع يحدث عند الاستيقاظ فى الصباح و الذى يشعرك بالالم الشديد فى الراس و يكون فى العادة صداع نصفى و لهذا يجب الاحتياط و اخذ المسكنات اللازمة لهذا و فى الغالب يكون صداع الصباح صداع مرتد و قد يكون بسبب انقطاع التنفس اثناء النوم  كما ان الالم الاسنان اثناء النوم تعمل على حدوث الصداع الصباحى 

قدمنا اليك العديد من انواع الصداع التى تصيب الانسان و التى حرص  اكلات ان يقدمها اليك حتى تكونى على دراية بها