أنتى تستحقى أن تكون سعيدة. حتى لو كنت على علم بأن كل أحلامك سوف تتحقق، يمكنك أن تكون سعيدا مع ما لديك، لدينا سلام وتكون على استعداد لقبول العديد من الأشياء الجيدة التي تأتي في طريقك.
هل أنانية أن نقول بصوت عال أنك تستحق أن تكون سعيدا ؟ بالطبع لا. هو شيء يستحق الجميع - كما لدينا كل الحق أن يكون محبوبا، احترام وتقدير.
ليس هناك ما هو أكثر أهمية من التركيز على العيش حياة سعيدة. ولكن يجب أن يكون لديك شيء واحد واضح تماما في عقلك: من غير المجدي الانتظار لشخص آخر ل"تجعلك سعيدا."
أن تكون سعيدا لديك للتركيز على نفسك.في الواقع، في أن تكون سعيدا، لم يكن لديك من ذلك بكثير. أي شخص يعتقد أن السعادة تأتي من أن واحد لديه سلسلة طويلة من الأصفار في حساباتهم المصرفية أو أن لديك الكثير من الاصدقاء في قائمة جهات الاتصال الخاصة بهم والمضللين بعمق.كل ما تحتاجه هو حياة مليئة بالكرامة والاستقلال، حيث يمكنك تحيط نفسك مع ما هو مهم حقا لك.
أحيانا السعادة تكون عاملا من التواضع أو مفهوم الحد الأدنى. هذا هو الشيء الأكثر أهمية هو معرفة ما تريد، وهذا هو شيء يمكنك تحديد وتحقيق.
- على سبيل المثال، في محاولة لحياة حيث كنت تفعل الأشياء التي تستمتع وفخورون. وهو واحد من أعظم الهدايا التي يمكن أن تعطي لنفسك.
- كل شيء آخر سوف يكون مجرد جوانب أو الأشياء التي يمكن أن تحقق فوائد ومضاعفات في حياتك.
- معرفة ما تريد حقا من الحياة ليست دائما سهلة. ويتطلب أولا أن لديك بعض تجارب الحياة التي يمكن أن تساعدك على تحديد بعض التوقعات.
- من المهم أن نعلم أن هناك بعض الناس الذين لديهم الشخصيات التي لا تتناسب مع ذلك، إذا كنت منطويا على ذاته، على سبيل المثال، وبعد ذلك يجب تحديد الأولويات لديها عدد قليل من الاصدقاء او الاقرباء بدلا من الاضطرار للكثيرين، وهذا شيء كنت أدرك مع مرور الوقت.
هذا هو حكم الهامة التي يجب أن ننسى أبدا: تعلمون ما تستحقه، وتضع نفسك أولا ولرعاية الثقة بك، وأنت تعرف أنك أيضا تستحق الاحترام من الآخرين.
قد يبدو واضحا، ولكن إذا كنت لا تحب نفسك أولا، فإنه من السهل أن ينخدع أو التلاعب بها من قبل رغبات الآخرين، مع الدوافع التي ليست بنفسك، حتى النقطة التي كنت وضعت سعادتك الخاصة جانبا .
هذا لا يستحق ذلك. الدفاع عن ما هو لك والدفاع ذو الطابع الخاص بك، والفضاء والقيم الشخصية الخاصة بك. في هذه الحياة يستحق كل شخص يجب أن يحترم ويقدر أيضا.
- الآباء بحاجة إلى الاعتراف واحترام أطفالهم بحيث يكبرون بطريقة سعيدة وآمنة عاطفيا. هذا يساعدهم على تطوير علاقات حسن الثقة بالنفس التي يمكن أن تنمو من يوم لآخر.
- أن تكون سعيدا يجب عليك أيضا كسب احترام وحب الشركاء . بالإضافة إلى رعاية نفسك، يجب أن تكون هناك معاملة بالمثل في العلاقات الخاصة بك التي سوف تكون قادرة على الاحتفاظ بها وسعيدة و مستقرة.
- ليس هناك من هو الأنانية عندما يقولون بأنهم يجب أن تحترم. أنت تستحق الاحترام من العائلة والأصدقاء والزملاء، وبالطبع صديقتك. وعلاوة على ذلك، لأنك قد علمت أن تحترم نفسك، وأنت أيضا قادرا على إظهار احترام الآخرين في حياتك ل أنك تعرف كيف تريد أن تعامل نفسك.
في هذه الحياة قد كنت تريد أن يكون لها منزل أكبر، شريكا جذابا الذي أمر بالمعروف والتواضع، وعلى وظيفة جيدة. ولكن أكثر من أي من هذه الأمور، يجب أن تكون دائما سعيدة مع ما يجلب الحياة لك.
أنت لن تكون قادرة على تلبية جميع أحلامك، ولكن السعادة ليست شيئا واحدا: وهي مصنوعة من لحظات، والأشخاص والخبرات لديك.
مجرد محاولة للعيش مع عيون وقلوب مفتوحة، والتمتع هنا والآن، وتحاول أن تعيش في أفضل طريقة ممكنة.
- لا يهم إذا كنت واحدة أو إذا لم يكن لديك طن من الأصدقاء. مجرد أن يكون نوع لنفسك، وتعلم كيفية الاعتماد أولئك الذين تجعلك حقا سعيدا على يد واحدة.
- أحيانا الحياة ليست سهلة، وأنه يلقي العقبات. هذا هو السبب في الموقف الخاص بك هو جانب هام آخر ما تحتاجه لجعل كل يوم.
- موقفك هو واحد من أكثر الأمور الهامة التي لديك في نفسك. انها تسمح لك لمواجهة الحياة بشجاعة وتفاؤل.
- وهناك موقف إيجابي يسمح لك أن ترى الواقع مع العلم بأن نعم، هناك أوقات سيئة، ولكن هناك أيضا العديد من جيد، لذلك يكون سعيدا في حياتك. أنت تعرف أنه إذا كنت مقاومة هذا الشعور وتمسك يجري في المرارة، سوف فقط ما زالوا عالقين في التعاسة.
يجب أن تعلم أن نتطلع إلى الأمام نحو الأفق مع الأمل، وتضع نفسك فى المستقبل السعيد ، ونتعلم أن نحب كل ما يحيط بك مع البساطة والتواضع
