ما هى السعادة عزيزتى ؟ هى هذا الشعور الرائع الذى يجعلك تطيقين الحياة بصفة عامة و التى تجعلك تشعرين بتلك الطاقة الايجابية التى تجعلك فى احسن حالاتك فى هذه الدنيا و لكن هل السعادة هى تكمن فى الاشخاص الذين هم حولك ام ان السعادة تكمن فى نفسك انت ؟ هذا ما نتعرف عليه فى مقال اليوم فى اكلات نتعرف على اسباب السعادة و كيفية الحصول على السعادة فى حياتك
ان كنت وحيدا فلا داعى للحزن من اجل هذا فان السعادة كما سبق الذكر لا تكمن فيمن حولك و لكنها تكم بك انت و تنبع من الداخل حيث ان السعادة قرار و قرارك هو ان تكون انت الاكثر سعادة و ان تعيش اللحظة لهذا فمن الان عليك ان تقوم بهدم كل تلك الافكار السلبية التى تجول بخاطرك و تهزم اليأس الذى تعيشه و تشعر به و ان تكون اكثر ايجابية
و فيما يلي نعطيك بعض النصائح التى تجعلك سعيد بحياتك و هى تتمثل فيما يلي :
من المهم جدا عدم التفكير فى تلك الذكريات السيئة و التى تعكر من صفو حاضرك و تهدد من مستقبلك
احرصى على عدم الاكتراث او الاهتمام باراء الاخرين حيث انه هناك الكثير من الناس من يوجهون الاراء الناقدة دائما و السلبية و التى تجعلك حزين دوما و تثبط من هممك و تكسر من حيويتك
احرص على اخذ يوميا بعض من الوقت لنوم القيلولة بالنهار لمدة ساعة فان هذا مفيد جدا لمنحك المزيد من الايجابية
يمكنك ايضا القيام بالصيد فالصيد يعلمك الصبر و يمنحك السعادة التى تتمناها
من المهم ان تساعد من حولك دوما و كل من يحتاج الى مساعدتك فان هذا يعد من اهم اسباب السعادة الابدية
حب نفسك و احترم ذاتك و من المهم ان تقوم باجراء بعض التغييرات على حياتك لتكون دوما جيدة
احرص على التوقف عن القلق و التوتر و ان توقف التفكير فى تلك الشئون و الامور التى تقلقك كثيرا فى حياتك و خاصة تلك التى تتجاوز قدراتك
ارسم البسمة على شفتيك ففى كثير من الاحيان تكون البسمة هى واحدة من اسرار السعادة كما ان ايضا السعادة هى سر بسمتك فهما وجهان لعملة واحدة
احرص على التخطيط للافعال و لا تقوم بالتخطيط ابدا للنتائج فعليك بالتنفيذ قبل التفكير فى نتائج افعالك فان هذا من الممكن ان يوترك و يخفى سعادتك
خذ القرار بانك ستحل مشاكلك جميعا فانت الوحيد القادر على التخلص من مشاكلك و بالتالى فان هذا يمنحك المزيد من السعادة الحقيقية
اقترب من خاقكك عز وجل الله سبحانه و تعالى و فيما يلي نطلعك على اهم تلك الايات القرانية المفيدة جدا لمنحك السعادة و التى تشعرك بالمزيد من الرضا و السعادة بحياتك
بسم الله الرحمن الرحيم (فَاصْبِرْ عَلَىٰ مَا يَقُولُونَ وَ سَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ قَبْلَ طُلُوعِ الشَّمْسِ وَ قَبْلَ غُرُوبِهَا وَ مِنْ آنَاءِ اللَّيْلِ فَسَبِّحْ وَ أَطْرَافَ النَّهَارِ لَعَلَّكَ تَرْضَىٰ) صدق الله العظيم
بسم الله الرحمن الرحيم (وَ لَسَوْفَ يُعْطِيكَ رَبُّكَ فَتَرْضَىٰ) صدق الله العظيم
بسم الله الرحمن الرحيم (خُذِ الْعَفْوَ وَ أْمُرْ بِالْعُرْفِ وَ أَعْرِضْ عَنِ الْجَاهِلِينَ) صدق الله العظيم
بسم الله الرحمن الرحيم (وَ مَنْ أَعْرَضَ عَن ذِكْرِي فَإِنَّ لَهُ مَعِيشَةً ضَنكًا وَنَحْشُرُهُ يَوْمَ الْقِيَامَةِ أَعْمَىٰ) صدق الله العظيم
بسم الله الرحمن الرحيم (إِنَّهُ مَنْ يَتَّقِ وَ يَصْبِرْ فَإِنَّ اللَّهَ لا يُضِيعُ أَجْرَ الْمُحْسِنِينَ) صدق الله العظيم
بسم الله الرحمن الرحيم ( لَا تَدْرِي لَعَلَّ اللَّهَ يُحْدِثُ بَعْدَ ذَلِكَ أَمْرًا) صدق الله العظيم
اقترب من الله و ابعد عن كل ما يشغل تفكيرك و ينمى من قلقك و توترك و اتبع تلك النصائح التى قدمناها لك فى اكلات فيما سبق و ستحصل على السعادة فلا تربط سعادتك بالاخرين و انما اربطها بنفسك و كن انت منبع سعادتك فالسعادة قرار
