التخلص من مشاكل الحمل

المرأة الحامل فى فترة حملها تعانى من الكثير من المشكلات المرضية التى تكون من الاثار الجانبية نتيجة لحملها و تتعدد تلك المشكلات وفقا لصحة كل امرأة و فى مقالتنا هذه فى موقع اكلات  نطلعك على بعض من تلك المشكلات الصحية و بعض من الطرق المفيدة جدا فى العلاج من تلك المشكلات بالوصفات الطبيعية و باهم تلك الخلطات الطبيعية التى تساعد المراة الحامل على الحفاظ على صحتها من تلك المشكلات 

نطلعك على بعض المشكلات المختلفة التى تصاب بها المراة الحامل و هى تتمثل فيما يلي :

اولا : مشكلة دوالى الساقين 

دوالى الساقين هى تلك الشعيرات الدموية التى تتلون باللون الاخضر و تظهر على سطح الجلد كما انها تشعر كل من يصاب بها بالألم الشديد و الشعور بالمزيد من الألم 

و فيما يلي نتعرف على وصفة طبيعية مفيدة جدا فى القضاء على مشكلة دوالى الساقين و هى تتمثل فيما يلي :

المكونات التى تحتاجين اليها :

ملعقة كبيرة  من زيت السرو العطري

ملعقة كبيرة من زيت الليمون الحامض العطري

فنجان  من زيت الزيتون

ملعقة كبيرة من عسل النحل الطبيعي 

طريقة الاعداد و التطبيق :

يتم الخلط ما بين كل من زيت السرو العطرى و زيت الليمون الحامض العطرى و يتم الخلط جيدا 

قومى باضافة كل من زيت الزيتون و عسل النحل الطبيعي و يتم المزج جيدا و من ثم يتم دهن اسفل الساق بالخليط مرورا الى الاعلى 

تلك الوصفة تعمل على تنشيط الاوردة الدموية و تعمل على الحد من الام الدوالى و تساعد على التخلص من ظهورها 

ثانيا : مشكلة  تورم اليدين و تورم القدمين

تورم اليدين او تورم القدمين هى تلك التضخمات الزائدة التى تظهر فى تلك المناطق و هى تتسبب فى حدوث الالام فى القدمين و اليدين و تحدث التورم لاسباب مختلفة و من اهمها احتباس الماءى فى الانسجة لذا فننصحك فى مقالتنا تلك فى تلك الحالة بالتقليل من تناول تلك الاطعمة المملحة و من المهم الاكثار من تناول الماء 

و فيما يلي وصفة مفيدة جدا و فعالة فى التخلص من تورم اليدين و القدمين 

المكونات التى تحتاجين اليها :

ملعقة من أزهار الأرز الذهبي

ملعقة من أوراق وبراعم العوسج

ملعقة من بتلات الورد الأحمر

ملعقة من الخبازي

ملعقة من أزهار الزيزفون

كوب كبير من الماء المغلي

طريقة الاعداد و التطبيق :

يتم وضع كل من المكونات السابق ذكرها فى لتر من الماء المغلى و يترك جانبا الى ان يبرد لمدة نصف ساعة تقريبا 

يتم دهن المنطقة المتورمة بالخليط و تلك تعمل على التخفيف من الانتفاخ و التورمات و بالتالى تعمل على التعجيل من شفاء اليدين و القدمين 

ثالثا : مشكلة ظهور علامات تمدد الجلد

علامات تمدد الجلد هى ظهور تلك العلامات فى مناطق مختلفة من الجسم مثل البطن و الصدر و الذراعين و ظهورها ايضا فى الارداف و تلك العلامات تظهر نتيجة لزيادة وزن الجسم و للتخلص من تلك المشكلة فعليك بترطيب جسمك بتناول المزيد من الماء و تناول نسبة كبيرة من الاطعمة التى تحتوى على فيتامين هـ

 المكونات التى تحتاجين اليها :

ملعقة كبيرة من بذور الحلبة

نصف كوب ماء

ملعقتين من ازهار النسرين

ملعقة كبيرة من ماء الورد مركز

ملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو

طريقة الاعداد و التطبيق :

يتم الخلط ما بين المكونات السابق تحضيرها جيدا معا

قومى بوضع الخليط على الجلد و تدليك الجلد بزيت اللوز الحلو للتخلص من تلك المشكلة و التكرار 3 مرات فى الاسبوع لافضل النتائج 

هكذا تعرفنا على اهم تلك المشكلات التى تصاب بها المراة الحامل و مع موقعنا  اكلات تعرفنا على اهم الوصفات الطبيعية المفيدة جدا لجمال المرأة الحامل و الحفاظ على صحتها