تقرحات الفم وآفة القروح هي الآفة الغير مريحة للغاية و التي يمكن أن تشكل مشكلة في فمك. ويمكن لهذه القروح ان تنتج نتيجة لأشياء مختلفة. يمكنك الحصول على آفة القرحة بعد وجود بعض العمل الأسنان القيام به، أو قد يكون هناك نوع من مشكلة في الجهاز المناعي. التغيرات الهرمونية، والحساسية لبعض الأطعمة، والإجهاد أو نقص في فيتامين B12 يمكن في كثير من الأحيان القفز تبدأ هذه القروح و ان ن العلاجات الطبية والعلاجات المنزلية متوفرة للتخلص من قرحة الفم.
العلاجات المنزلية للتخلص من الفم قرحة المعدة
كيفية علاج تقرحات الفم الدائمة:
اولا :استخدام محلول ملحى:
باستخدام محلول ملحي هو وسيلة رائعة لتطهير الفم، والتي يمكن أن تساعد في مسح بعيدا آفة القرحة ويساعد أيضا في الوقاية. خلط بعض الماء الدافئ مع الملح، وشطف وحفيف في فمك ويبصقون عليه في الحوض عند الانتهاء. محاولة لتكرار هذه العملية ثلاث مرات في اليوم، وخصوصا بعد أكل أي شيء.
ثانيا : غسول الفم :
شطف مع غسول الفم، مثل دايفينهايدرامين ، وبعد وجبات الطعام وفي المساء قبل النوم. هذه الأنواع من يشطف لا تساعد فقط لتوضيح آفة القرحة، ولكنها تساعد أيضا على تقليل الألم.
ثالثا : بيروكسيد الهيدروجين
بيروكسيد الهيدروجين يمكن استخدامها للمساعدة في الحد من آفة القروح، وهو يعمل كمطهر، وذلك ينظف جيدا ويطهر الفم. يمكنك إضافة إلى المياه الدافئة وشطف مع ذلك، ويمكنك أيضا تطبيق مباشرة إلى قرحة مع استخدام قطعة من القطن. تأكد من السماح لها استيعاب لمدة 15 دقيقة قبل تناول الطعام أو الشرب.
رابعا: رقائق الثلج
رقائق الثلج هي وسيلة سهلة للمساعدة على الخروج مع الألم؛ أنها تخدير وكذلك الحد من التورم. يمكنك وضع رقاقة الثلج في كوب الحرارية وتمتص فقط عليها طوال اليوم. لسانك يمكن أن تساعد في إرشادهم إلى المكان الصحيح. شرب الماء البارد، عندما رقائق الثلج غير متوفرة، هو أيضا مفيدة.
خامسا : التقليل من الاطعمة الحامضية :
حمض الزائد أو PH منخفض في فمك وغالبا ما يكون سبب هذه القروح، مما يقلل من الأطعمة الحمضية، مثل الأطعمة الحمضيات، الأطعمة الغنية بالتوابل والمشروبات الغازية هو فكرة جيدة. يمكنك تطبيق الحليب من أكسيد المغنيسيوم باستخدام قطعة من القطن، مرتين في اليوم؛ يمكن أن تساعد على مواجهة مستوى PH في فمك.
سادسا : مسكنات الألم
الألم الذي تشعر من هذه القرحة يمكن أن تكون مزعجة و يستخدم للبالغين الأسبرين من دون وصفة مسكنات الألم يمكن أن يساعد في بعض الأحيان لتخفيف الألم. وهناك أيضا المنتجات التي تعمل على التخدير، مثل أدوية التسنين الطفل، ويمكن تطبيقه مباشرة على قرحة، ولكن تذكر القروح يجب أن تأخذ مجراها، لذلك الصبر فضيلة.
سابعا : الثوم
الثوم يحتوي على مطهر ويحتوي على مضاد للفيروسات وكذلك الصفات المضادة للبكتيريا، ويسمى الأليسين. حتى فرك نصف فص ثوم على قرحة الخاصة بك لمدة دقيقة، تليها شطف المياه في حوالي ساعة بعد، يمكن أن تساعد في تسريع عملية الشفاء، وكذلك تخفيف الانزعاج.
ثامنا : معجون الكركم
معجون الكركم يمكن تطبيقها على القرحة ليكون بمثابة وكيل التبريد ومطهر طبيعي. عجينة يمكن إجراء بسهولة، مجرد خلط 1 ملعقة كبيرة من الماء مع 3 ملاعق كبيرة من الكركم في وعاء صغير ويخلط حتى أنها تشكل عجينة. ويمكن أن يطبق لك قرحة، مرة واحدة في اليوم، مع مسحة القطن. تحتاج إلى السماح لها بالبقاء على قرحة الخاصة بك لبضع دقائق ثم ببساطة شطف الفم
تاسعا : زيت النعناع
للمساعدة على تسريع عملية الشفاء، والألم والاحمرار، وزيت النعناع يمكن أن يفرك في فمك مع مسحة القطن واتركيها حوالي خمس عشرة دقيقة. بمجرد أن يتم هذا، ببساطة شطف الفم الخاص بها. والسماح لها بالعمل.
العلاجات الطبية للتخلص من قرحة الفم:
اولا :زيارة طبيب الأسنان
إذا ظلت القرحة لفترة ثلاثة أسابيع، فيجب عليك الذهاب الى طبيب الأسنان. طبيب الأسنان يمكن أن تحقق لمعرفة ما هي المشكلة.
2. غسول طبي
اذا كانت القرحة مجرد آفة فينصح باستخدام هلام كورتيكوستيرويد أو غسول الفم . هذه هي بعض الأدوية والوصفات الطبية التي هي أقوى لتساعد على التخلص من أن قرحة العنيد.
3. فحص الأسنان :
يجب الحرص على فحص الأسنان حتى تتمكن من الحفاظ على نظافة الفم متسقة، والتي سوف يمنع تقرحات الفم في المستقبل من الحدوث.
4. المكملات الغذائية
في بعض الحالات المشكلة هو عدم وجود استهلاك المواد المغذية الصحيحة التي يحتاجها جسمك. في مثل هذه الحالات يستطيع طبيب الأسنان أن يصف لك المكملات الغذائية، مثل حامض الفوليك، وهو حمض الفوليك والفيتامينات، مثل B6 و B12، والزنك.
يجب الحرص على الوقاية من امراض تقرحات الفم و التى تعمل على الانزعاج بشكل كبير و قدمنا اليك من اكلات العديد من النصائح التى تعمل على التخلص منها
