شقوق القدمين هى مشكلة صحية صعبة للغاية و مؤلمة يعانى منها العديد من النساء و الرجال فى نفس الوقت و لكن ما هى كيفية التعامل معها و العناية بها للتخلص من تلك المشكلة فى موقع اكلات نتعلم معا كيفية العناية بالقدمين و التخلص من مشكلة التشققات الصعبة للغاية لنتعلم فيما يلي سويا
كيف يمكنك شفاء الكعوب المتشققة ؟
إصلاح مشكلة كعب متصدع لا يصل الى قائمة الاولويات لأننا بالكاد نلاحظ ذلك و نحن نولي اهتماما فقط عندما نصل الى الضرر الشديد و منذ ذلك الحين فصاعدا نحن بحاجة إلى التعرف على كيفية العناية بالقدمين و التعرف على المستحضرات و الأدوية المختلفة التى تعمل على التخلص من مشكلة التشققات و كيفية الرعاية القصوى.
كيف يمكنك العناية بقدميك نقدم لك فى اكلات بعض التدابير التى تعمل على حل هذه المشكلة بسهولة جدا و هذه التدابير تعمل على توفير وقتك والمال والطاقة.
وفيما يلي بعض التدابير لشفاء الكعوب المتشققة:
- استخدام المراهم :
هناك الكثير من المراهم و المرطبات التي يمكن أن تشفي بالفعل من الكعوب المتشققة بسهولة و هي متاحة بسهولة في السوق و تأتي بأسعار معقولة فى الحقيقية.
يمكنك تطبيق هذه المراهم بانتظام بعد الكشف عن كعب متصدع للتخلص من تلك المشكلة
من المهم أن تطبق هذه الكريمات في الليل حتى تشفى التشققات أسرع و هذه المراهم تساعد في الشفاء من الكعوب المتشققة .
- أقنعة القدم :
أقنعة القدم هي الأقمشة الناعمة التي يمكن ارتداؤها كلما لاحظت الكعوب المتشققة. هذه مصنوعة من القطن أو الصوف و الأقمشة التي تكون بمثابة المساند للكعب و السماح لها للراحة وسط الكثير من الضغوط.
كما أن طبيعة لينة النسيج يقلل الحك و حدود الألم و على المدى الطويل هذه الجوارب مثل الأقمشة للكعوب المتشققة .
- باديكير :
الباديكير هو وسيلة ممتازة لمنع الكعوب المتشققة و إنما هو أيضا طريقة لطيفة لربط عملية الاسترداد حيث ان الباديكير ينطوي على الكثير من المداعبة و التنظيف وهو مفيد في إزالة الأوساخ من الجلد.
يتم غسل الكعبين من الاوساخ و البكتيريا و يجعل الجلد أملسا و نظيفا و علاوة على ذلك يوفر الباديكير الرطوبة و يساعد البشرة على الاحتفاظ على النعومة.
- باديكير الأسماك :
باديكير الأسماك تجربة تستحق المحاولة حيث ان الأسماك الصغيرة في خزان المياه تأكل بعيدا كل الاوساخ والجلد الميت والكالس فى القدمين
هذه الأسماك لا تضر الجلد في أي حال و تستهلك فقط الأجزاء غير المرغوب فيها من جلدك و علاوة على ذلك فإنه يعمل على الاسترخاء تماما و يشعر و كأنه يجري تدليك قدميك بينما مئات من الأسماك تأكل من الجلد الميت من قدميك.
هذا التنظيف يلغي احتمال العدوى و تحصل في نهاية المطاف على بشرة نظيفة في باطن قدميك.
الآن فى موقع اكلات علينا برفع شعار ( قدم سعيد يعني أنت بخير ) نتمنى لك قدمين افضل و ناعمة و خالية من التشققات و التصدع
