نقدم اليكم اليوم على موقع اكلات مقال عن ، العناية بأظافر القدم ،تعتبر العناية بالاظافر عموما من اهم الامور التي يجب على المرأة الاهتمام بها خاصة في فصل الصيف،غالبا ما يزيد اهتمام النساء خاصة بأظافر القدمين بسبب ارتداء الصنادل المفتوحة في الاجواء الحارة، كما ان الاظافر تحتاج الى عناية بسبب تعرضها للعوامل الخارجية مثل التكسر، والجفاف وغيرها، والاظافر تتقطم ويصبح شكلها غير مرغوب به ، فى حال اهمالها وعدم العناية بها سواء فى القدمين او اليدين ، وهى ما تبرز جمال القدم او اليدين ، ومن خلال هذا المقال سنتحدث عن كيفية العناية بأظافر القدمين بشكل مثالي.
* العناية بأظافر القدم :
1- يمكنك مزج كمية من الملح وعصير الليمون مع كمية من الماء الدافئ وتقومى بغمر القدمين بهما ، ونتركهم لمدة نصف ساعة تقريبا ، وبعدها تقومى بفرك قطع الليمون فى الاظافر القدمين ، ونستمر فى تدليكهما ، فهى تحميهم من التكسر وايضا تجعلهم اكثر قوة ، وبعدها تقومى بغسل القدمين بالماء الفاتر ، ونجففها جيدا ، ويمكنك تكرار هذا مرة الى مرتين فى الاسبوع .
2- يمكنك دهن اظافر القدمين بزيت اللوز وندلكها جيدا ، وتقومى بارتداء الجوارب فى الليل قبل النوم ، ويمكنك تكرار هذا يوميا .
3- يمكنك دهن اظافر القدمين بالجلسرين مع دهن الاصابع ايضا ، للحصول على نعومة للقدمين ولحماية الاظافر من التكسر ولزيادة ترطيبها .
4- يجب الاهتمام بازالة الجلد الميت من حول الاظافر القدمين ، وبعدها يمكنك برد الاظافر بمبرض خاص بالاظافر ليتساوى الاظافر ، ولا ندعها تطول اكثر من اللازم .
5- قومى بوضع طبقة على الاظافر من مقوى الاظافر، الشفاف على الاظافر كطبقة حماية بين المناكير وبين الاظافر ، وبعدها نضع طبقة من المناكير على الاظافر ، ومن ثم تقومى بوضع طبقة اخرى من مقوى الاظافر ، فهو يعطيكى شكل افضل للمناكير ويحمى المناكير من التقشر سريعا .
6- يمكنك العناية بالقدمين ككل مرة الى مرتين فى الاسبوع من خلال غسلهم وغمرهم بالماء والملح ، ومن ثم تجفيفهم ودهن اى من الزيوت الطبيعية او الكريمات المرطبة الخاصة بالقدمين او الجلسرين مع فرك الاظافر ايضا ، ويفضل دهنهما يوميا بأى من تلك المكونات السابقة ، يوميا وقبل النوم .
