الاكتئاب يعتبر المرض الذى يصيب الافراد و الذى يعد من الامراض الشائعة فى هذا العصر و قومى الان بالتعرف على الاكتئاب و الاسباب التى يتسبب بها
هناك العديد من انواع لاضطرابات الاكتئاب ، ولكل نوع أعراضه المختلفة من نوعها وبالتالي .تختلف العلاجات من نوع الي اخر وليس كل من يصاب بالاكتئاب يعاني من نفس الأعراض فالعديد من الناس يعانون من أعراض قليلة ،والبعض الاخر يعانون من أعراض كبيرة و التى تختلف مع مرور الوقت و الذى يوصف الاكتئاب من حيث حدته الي خفيف، معتدل، أو شديد. والاكتئاب الشديد هو النوع الأكثر خطورة.
الاكتئاب الشديد او الرئسي
النوع الاكثر انتشارا ،ويتميزله العديد من الاعراض المختلفة والتمتع بأنشطة أخرى ممتعة.
وقد تحدث بشكل عرضى من خلال نوبة الاكتئاب التى تحدث مرة واحده او عدة مرات . من علامات هذا النوع من الاكتئاب ,الاحساس المستمر باليأس. و الفشل
و يوجد العديد من الاعراض الى تصيب المريض و التى تؤثر بشكل كبير على العمل و الدراسة والنوم و التى تناول الطعام والتمتع بالأصدقاء والأنشطة. بعض الناس يصابون بهذا النوع من الاكتئاب مرة واحدة في حياتهم، و يوجد البعض الآخر ، يصاب به عدة مرات و معظم الناس يشعرون بالحزن في مرحلة ما من حياتهم. ولكن يتميز هذا النوع من الاكتئاب ، بالمزاج المكتئب يوميا وأكثر أوقات اليوم،ولمدة اسبوعين على الأقل، وخاصة في الصباح، فقدان الاهتمام في الأنشطة والعلاقات الطبيعية بالاضافه الي العديد من الأعراض الأخرى للاكتئاب الشديد
الأعراض التى تدل على الاكتئاب :
- الاحساس بالتعب أو فقدان الطاقة يوميا
- -وجود العديد من المشاعر للفرد بانه لا يوجد قيمه له والاحساس بالذنب
- عدم التركيز و الشعور بالتردد فى العديد من القرارات
- الأرق أو الشعور بالنوم لفترة طويلة
- عدم الاهتمام بالعديد من الانشطة التى كا يمارسها فىما قبل
- العديد من الافكار المتكررة و التى تعمل على الارق و الرغبة بالموت و الانتحار
- نقصان الوزن او زيادته بشكل ملحوظ خلال قفترة قليلة من الوقت
وكما انه ينتقل عن طريق الوراثة من جيل إلى جيلاخر في العائلات المختلفة ، وكما قد يصاب به الفرد بدون وجود تاريخ عائلي للمرض الاكتئاب
و كما ان نسبة 20٪ من البالغين معرضون لخطر الاصابه بالاكتئاب الشديد وقد يعانون بنوبه من الاصابة به في مرحلة ما خلال فترة حياتهم.
ان الاكتئاب الشديد يصيب العديد من كبار السن و كما انه يصيب المراهقين و الاطفال و لكن لا يتم تشخيصه و علاجه بالطريقة الصحيحة
ان النساء يكونون معرضين الى خطر الاصابة بالاكتئاب اكثر من الرجال بشكل كبير و كما ان التغيرات الهرمونية التى تصيب الجسم للمراة تعمل تعرض المراة الى الاكتئاب
كما ان هناك العديد من الامور التى تعمل على التعزيز من خطر الاصابة بالاكتئاب و لهذا يجب تحقيق التوازن بين الحياه داخل المنزل و خارجه فى العمل و الذى يعمل على التوازن النفسى
ان العديد من الرجال اللذين يعانون من الاكتئاب لا يريدون العلاج من الاكتئاب و كما يرفضون التحدث عن تجربتهم فى الاكتئاب
و كما ان علامات الاكتئاب لدى الرجال تظهر فى الغضب الشديد و التهيج و من الممكن ان يلجا الى ادمان المخدرات و هذا يعمل على مضاعفة المرض و التى قد تصل الى حد الانتحار
اليك الان العديد من اسباب الاكتئئاب الشديد :
- ان الحزن و الذى يكون نتيجة فقد احد افراد الاسرة عند الطلاق او الانفصال او حتى الموت يعمل على التعرض الى الاكتئاب
- الشعور بالانعزال و الحرمان النفسى و البيولجى يعمل على الشعور بالاكتئاب
- يكون هناك العديد من التغيرات و التى تتمثل فى الهجرة او التخرج و التقاعد يعمل على الشعور بالاكتئاب
- الصرعات التى تكون موجودة فى الحياه مع الاشخاص و سوء الشعور العاطفى يعمل على الاكتئاب
- التعرض الى الضغوط النفسية المختلفة تعمل على الشعور بالاكتئاب
هذه بعض الاسباب و التعرف على مرض الاكتئاب الذى يصيب الاشخاص و الذى قدمناه اليك للتعرف على هذا المرض الذى يعمل على التعرض الى العديد من مشكلات و اكلات قدمها اليك للتعرفى على الاسباب و اهمها للشعور بالاكتئاب
