المسالك البولية من الأجهزة الهامة جدا فى جسم الإنسان حيث من خلالها يعمل الجسم على التخلص من النفايات والماء الزائد وتتكون من المثانة والكلى والحالب ومجرى البول وتقوم بعملها عن طرق دور الكلى فى ترشح الدم وإزالة أى نفايات وأى مياة فائضة لتشكيل البول والذى يذهب بعد ذلك إلى أسفل الحالب ويتم تخزينه فى المثانة الذى يمر بعد ذلك فى مجرى البول إلى خارج الجسم وذلك عن طريق فتحة مجرى البول التى توجد فى نهاية القضيب عند الذكور وفى الجزء الأمامى من المهبل عند الإناث
ونذكر فى اكلات أن المسالك البولية يمكن تقسيمها إلى المسالك البولية العلوية والمسالك البولية السفلية والجهاز البولى العلوى يتكون من الكليتين والحالبين والجهاز البولى السفلى يتكون المثانة ومجرى البول وهذا الجهاز يصاب فى الغالب بالإلتهابات نتيجة الميكروبات مع العلم أن تلك الإلتهابات لها أسماء عدة تبعا إلى مكان الإصابة كالآتى:
- عدوى المثانة تسمى إلتهاب المثانة
- عدوى مجرى البول يسمى إلتهاب الإحليل
- عدوى الكلى تسمى إلتهاب الحويضة والكلية
وفيما يلى نتعرف فى اكلات على إلتهابات المسالك البولية وهى كالآتى:
إلتهاب أو عدوى المسالك البولية (UTI) هو عبارة عن عدوى تصيب أى جزء من أجزاء الجهاز البولى ويعتبر هذا الإلتهاب ثانى أكثر نوع من الإلتهابات التى يصاب بها الإنسان بصورة شائعة حيث وجدت الدراسات أن أكثر من 50٪ من النساء يعانون من التهاب المسالك البولية على الأقل مرة واحدة خلال حياتهن وأن من 20-30٪ تشهد التهابات متكرره بالمسالك البولية مع العلم أن المرأة أكثر عرضة لتطوير عدوى المسالك البولية من الرجال وهذا يرجع فى الغالب إلى إختلاف الصفة التشريحية للمرأة حيث أن مجرى البول عند المرأة أقصر من الرجل كما أنه قريب من فتحة الشرج وبالتالى من السهل إنتقال البكتيريا إلى المثانة
ونذكر أيضا أن المرأة خلال الحمل لا تزيد لديها إحتمالية تطوير إلتهاب المسالك البولية بشكل أكبر من النساء الأخريات ولكن لابد من التعامل بعدوى المسالك البولية للحامل بشكل جدى حيث أنه من الممكن أن يشكل خطرا على صحة الأم والطفل ولابد من الذهاب للطبيب لوصف المضادات الحيوية الوقائية
وفيما يلى نقدم لك فى اكلات أهم أسباب إلتهابات المسالك البولية وهى كالآتى:
- الجماع الجنسى قد يتسبب فى هذا الإلتهاب وخاصة لو كان تواترا أو مكثفا ومع شركاء متعددين
- مرض السكرى
- عدم الإهتمام بالنظافة الشخصية
- مشاكل فى إفراغ المثانة
- وجود القسطرة البولية
- سلس البول
- حصى الكلى
- الحمل
- إنقطاع الطمث
- ضعف فى جهاز المناعة
- الجمود لفترة طويلة
- تناول الكثير من المضادات الحيوية
وفيما يلى نقدم لك فى اكلات أهم الأعراض الشائعة لإلتهاب المسالك البولية وهى كالآتى:
- الرغبة المتكررة فى التبول
- هناك رائحة قوية للبول ولونه غامق
- الشعور بألم وحرقان عند التبول
- الشعور بالغثيان والقيئ
- الشعور بآلام فى العضلات والبطن
وفيما يلى قدم لك فى اكلات أهم التدابير التى لابد من إتخاذها للحد من خطر الإصابة بإلتهاب المسالك البولية وهى كالآتى:
- تناول الكثير من المياة والتبول كثيرا
- تجنب بعض المشروبات مثل الكحول وتلك التى تحتوى على الكافيين حيث أنها يمكن أن تتسبب فى تهيج المثانة
- الحرص على التبول بعد ممارسة الجنس
- بعد التبول لابد من الحرص على المسح من الأمام إلى الخلف
- الحرص على نظافة المنطقة التناسلية
- لابد من الحرص على الإستحمام بشكل مستمر وتجنب إستخدام الزيوت
- الحرص على إستخدام الفوط الصحية أو كوب الطمث
- تجنب إستخدام أى منتجات معطرة فى المنطقة التناسلية
- الحرص على إرتداء الملابس الداخلية القطنية والملابس الفضفاضة
وأخيرا هذة كانت أهم المعلومات الواجب الإلمام بها عن إلتهاب المسالك البولية قد إستعرضناها لك فى اكلات فإحرصى على إستشارة الطبيب عند الشعور بتلك الأعراض السابق ذكرها
