الكثير من الناس يعانوا كثيرا من الصداع الذى يصيب الرأس فى مناطقه المختلفة و يبحثون دوما عن العلاج من الصداع و التخلص من وجع الرأس .. هذا ما سنتعرف عليه فى هذا المقال فى موقع اكلات حيث انك الآن يمكنك التخلص و القضاء على الصداع و اوجاع الرأس باستخدام بعض من الاقراص التى هى مسكنة للألم و الوجع بالرأس و لكن هذا يسكن الألم لمدة دقائق و تمتد فى بعض الاحيان الى ساعات و ليس حلا جذريا للمشكلة تابعنا فيما يلي للتعرف على المزيد
احد المشكلات الصحية التى تنتشر بشكل كبير بين الناس هى الألم و الوجع فى الرأس و فى اعلى الرقبة و لكن هذا ليس مرضاً فى حقيقة الامر و انما هذا هو احد اعراض الامراض المتعددة المختلفة و هى اما اعراض لامراض عضوية او لامراض نفسية
سنتعرض فى هذا المقال على اسباب الصداع و على كيفية العلاج منه و التخلص منه و الوقاية تابعنا لتتعرف بنفسك و تتعلم فى موقعنا اكلات فيما يلي
اسباب الصداع
- التدخين
- التأخير عن موعد تناول الطعام
- شد الشعر بتسريحه و تصفيفه بشكل يؤدى الى الصداع
- غطاء الرأس المشدود على الرأس بقوة
- الضغوطات النفسية
- حمل المسئولية
- الانشطة البدنية العنيفة و المرهقة
- الارتفاع فى درجة الحرارة
- تناول اللحوم و الجبن المحتوى على مادة الترامين
- تناول الكافيين بشكل كبير
- قلة النوم
- الافراط فى النوم
انواع الصداع المختلفة
* أولا : الصداع الطبيعيى*---------> هو الصداع العادى و يكون نتيجة للارهاق و التعب او نتيجة لمشاهدة التلفاز او الجلوس امام الاجهزة التكنولوجو لفترة طويلة
هذا الصداع الطبيعي ليس بالضرورة يحتاج الى الذهاب للطبيب حيث انه يزول سريعا بتناول بعض المسكنات و التى تعمل على ازالته سريعا بالكامل
* ثانيا : الصداع التوترى * ---------> هذا النوع من الصداع يكون على صورة آلام فى جانبي الرأس و فى الخلف فوق الرقبة و فى كثير من الاحيان تصل الاوجاع الى الرقبة و الاكتاف
هذا النوع من الصداع التوترى يعالج باستخدام بعض المسكنات الخاصة بالآلام و يزول بالتخلص من التوتر و القلق و الضغوطات النفسية حيث انه يكون فى كثير من الاحيان بسبب الضغوطات النفسية و العصبية
* ثالثا : صداع العنقود * ------------> صداع العنقود هو الاكثر ألما من الانواع السابق ذكرها و هو مؤلم فى حقيقة الامر جدا و بشكل كبير كما ان الصداع يستمر لمدة شهور و هو غير منتشر بين الناس و ينصح بزارة الطبيب فى حالة تعرضت له
* رابعا : صداع التهاب الجيوب الانفية * ------------> هذا النوع هو صداع يكون نتيجة التهابات جرثومية او التهابات فيروسية يصاب بها الانف و المنطقة ما حول الانف و هى الجيوب الانفية
هذا الصداع يصيب الرأس الامامية و مقدمة وجهك بسبب وجود الجيوب الانفية فيما خلف الانف و الخدود و العيون لذا فتلك المنطقة هى المنطقة التى تصاب بالصداع فى هذا النوع و فى كثير من الاحيان يتعرض المصاب بهذا الصداع بهذا الداع فى الساعات الصباحية من اليوم كما ان المصاب يتعرض بعدم القدرة على التحرك و يشعر بالثقل و يرجى استشارة الطبيبي فى تلك الحالة و الذى ينح بدوره ببع العقاقير التى تعمل على علاج الجيوب الانفية مع اخذ حمام ساخن و فى كثير من الاحيان يرجى اجراء عملية جراحية فى الحالات الصعبة
* خامسا : الصداع المُلِّح * ---------- > هذا الصداع هو احد الانواع من الصداع و المقترن بالمريض دوما باستمرارية و يلح عليه دوما حتى مع أخذ اقراص الدواء التى تعمل على تسكين الألم و يرجى زيارة الطبيب للتعرف على ببه حتى يتم العلاج بشكل افضل
* سادسا : صداع العيون * ----------> يكون هذا الصداع بسبب الارهاق من العيون او الجلوس لفترة طويلة امام احد الاجهزة التكنولوجية من تلفاز او حاسب آلى و بالتالى يؤدى الى الصداع الحاد و يتواجد فى الجبين فى مقدمة الرأس و يكون من اعراضه الشعور بالوخز فى العيون مع آلام شديدة فى الجفون
كانت تلك هى الاسباب و الانواع المختلفة للصداع نأمل من خلال موقعنا اكلات ان نكون قد اطلعناك على ما يهمك فى هذا الأمر لمزيد من الفائدة تابعنا و سنتعرف معا على المزيد
