توصف صودا الخبز من قبل العديد فهى وسيلة آمنة وفعالة لتنظيف أسنانك. والحقيقة هي أن استخدام صودا الخبز بشكل كبير يمكن أن يسبب بعض المشاكل المزعجة و لمعرفة المزيد حول كيفية استخدام صودا الخبز فتابعى الموضوع التالى من اكلات
صودا الخبز البودرة أو القلوية التي يتم استخدامها في مجموعة متنوعة من التطبيقات للتنظيف. عندما يتعلق الأمر في اتصاله مع الماء، و صودا الخبز تحتوى على الجذور الحرة التي تهاجم الأسنان البقع وتساعد على إزالة اللون تسببت من مجموعة متنوعة من المصادر الغذائية والتبغ.
فوائد تنظيف الأسنان مع صودا الخبز
بالإضافة إلى ابتسامة أكثر إشراقا، وتنظيف الأسنان بالفرشاة مع صودا الخبز يساعد على طرد وحة تراكمت على الأسنان. العديد من الأطعمة والمشروبات مثل الشاي والقهوة والمشروبات الغازية والنبيذ الأحمر كل يسبب تلون الأسنان. وبالإضافة إلى ذلك، يتراكم ويسبب اللون الأصفر إضافية. صودا الخبز هو فعال لكل من الشواغل ولديه عمل مثل التبييض مما أدى إلى تبييض فعال للأسنان. و كما انه يساهم في طب الأسنان تسوس وتجويف تشكيل ويجب إزالتها على أساس منتظم. صودا الخبز غير مكلفة، وربما مزيج أكثر بأسعار معقولة من نظافة الأسنان ومبيض.
خيارات لتنظيف الأسنان مع صودا الخبز
1. صودا الخبز والماء
- ترطيب الاسنان من خلال استخدام فرشاة الأسنان الخاصة بك و مسحوق صودا الخبز. تأكد من أن فرشاة كامل وجميع شعيرات مغلفة وتظهر بيضاء.
- فرشاة بطريقة طبيعية والتأكد من زاوية الفرشاة وفقا لذلك للحصول على خط اللثة وبين الأسنان.
- اشطف فمك جيدا بعد ذلك.
2. صودا الخبز والخل
- حل صودا الخبز في الماء وإضافة بضع قطرات من الخل الأبيض ورشة من الملح.
- ضعى الخليط على فرشاة الأسنان الخاصة بك في الحل.
- فرشاة كالمعتاد لمدة دقيقتين.
- يوصي بعض تنظيف الأسنان بالفرشاة مع معجون الأسنان العادي بعد لإزالة أي طعم الخل.
3. صودا الخبز والفراولة
الفراولة لديهم قوية خصائص مضادة للأكسدة وتعمل بشكل جيد على تبييض الأسنان.
- هريس واحدة من الفراولة الناضجة برمتها إلى اللب ثم إضافة ما يكفي من صودا الخبز لعمل معجون.
- الآن ضعيها على فرشاة الأسنان الخاصة بك مع معجون والتمتع آثار تبييض وكذلك إزالة الكثير من الترسبات في العملية.
- شطف جيدا بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة لمدة دقيقتين.
4. صودا الخبز ومعجون الأسنان
خلط صودا الخبز مع معجون الأسنان معا يضفي نكهة لطيفة إلى الخليط.
- خلط كمية صغيرة من صودا الخبز مع معجون الأسنان المفضلة لديك لجعل عجينة لطيفة.
- تنطبق على فرشاة الأسنان الخاصة و قومى برش صودا الخبز على رأس من معجون الأسنان على الفرشاة
- و قومى بتفريشها لمدة دقيقتين بالفرشاة ما يكفي لتعيش النفس، وإزالة البلاك وتبييض ابتسامتك.
5. صودا الخبز وبيروكسيد الهيدروجين
بيروكسيد الهيدروجين لديه معروفة تبييض وتبييض الآثار.
- تراجع فرشاة الأسنان في بيروكسيد الهيدروجين
- ثم استخدام في صودا الخبز لتعزيز تأثير التبييض.
- اشطف فمك جيدا بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة لمدة دقيقتين
6. صودا الخبز والملح
- إضافة 1 ملعقة صغيرة من ملح الطعام إلى 3 ملاعق صغيرة من صودا الخبز. وسيكون التأثير من الملح لتعزيز إزالة البلاك وعملية تبييض.
- استخدام هذا الخليط على فرشاة الأسنان الخاصة بك أو محاولة كمية صغيرة على قطعة قماش ناعمة لإزالة البقع أكثر صرامة.
- شطف في المعتاد بعد ذلك تنظيف الأسنان بالفرشاة.
7. صودا الخبزو مستخلصات النعناع والغليسرين
خلط استخراج النعناع، والجليسرين وصودا الخبز يخلق تذوق معجون أسنان جديدة.
- خلط 3 ملاعق صغيرة من الجلسرين النباتي مع بضع قطرات من زيت النعناع.
- إضافة في نصف ملعقة صغيرة من الملح مع 5 ملاعق صغيرة من صودا الخبز. و تحرك المكونات تماما، وتطبيق وفرشاة لمدة دقيقتين، ثم شطف فمك.
8. صودا الخبز وعصير ليمون
الليمون ممتازة وقدرات تبيض الأسنان وصنع عجينة هو البيت علاج فعال لتبييض الأسنان.
- خلط عصير الليمون مع صودا الخبز، وتنطبق على الأسنان.
- السماح لها الجلوس لمدة 2 إلى 3 دقائق ثم اشطفيه بالماء البارد.
- تحاول ذلك في أكثر مرة واحدة في الأسبوع، الاستخدام المفرط يمكن أن تضر المينا وتلهب اللثة.
الاحتياطات اللازمة لتنظيف الأسنان مع صودا الخبز
على الرغم من أن التقارير أن تكون آمنة وفعالة وغير مكلفة، والخبز استخدام الصودا لتنظيف أسنانك لا يخلو من المخاطر.
- خصائص الجلخ من صودا الخبز يمكن أن يسبب الأضرار التي لحقت المينا من أسنانك. وهذا يؤدي إلى الحساسية وخطر متزايد لتطوير تسوس الأسنان.
- صودا الخبز يساعد على إزالة الترسبات، ولكن لا تقتل البكتيريا والتي يمكن أن تزيد في الواقع تشكيل تجويف في الأسنان. هذا هو السبب في تنظيف الأسنان بالفرشاة مع معجون الأسنان العادي يبقى من المهم كذلك.
- يمكن صودا الخبز إضعاف لاصق لأولئك الذين يرتدون الأقواس أو أجهزة طب الأسنان الدائمة. هذا يمكن أن يؤدي إلى البقع الداكنة التي تظهر على الأسنان.
- أحيانا استخدام صودا الخبز هو آمن بشكل عام، ولكن هناك خيار آخر هو محاولة مجموعة متنوعة من العلامات التجارية معجون الأسنان مع كشط خفيفة بدلا من ذلك.
- أبدا فرك بقوة وإذا اخترت استخدام صودا الخبز استخدامها لا يزيد عن بضع مرات في الأسبوع أو أقل. عند استخدام صودا الخبز لتنظيف، 2 دقائق طويلة بما فيه الكفاية ويمكن أن تمنع ارتداء المفرط على المينا واللثة.
