فوائد الخردل الصحيه يجب ان نتعرف على افضل واحلى وصفات زيت الخردل ويكون من افضل الزيوت الصحيه الاكثر شعبيه ويجب ان نهتم جيدا باستعمال شكل الرئيسيى ومنه زيت الاكلات
ويجب ان نقوم باستعمال الزيت الخردل من افضل الزيوت والاكثر شعبيه فى البلاد الهنديه ويجب ان نقوم باستعمال بشكل اساسى وكزيت الاكلات لانه يكون غنى جدا وصحى جدا وله الفوائد الكثيره .
ويجب ان نقوم باستخراج زيت الخردل من بذرو نبات الخردل التى يكون غنى زيت الخردل بنسبه 90 % من الاحماض الدهنيه من بينمها حمض االاوليك وحمض الايروسيك كما انه يكون غنى جدا بالكثير من افضل الفوائد الصحيه التى تناولها فى السطور الاتيه .
ويجب ان نقوم باستعمال كمنيه قوى جدا :
ويجب ان نقوم باستعمال الخردل بشكل افضل وشكل عام جدا فى الاهتمام بالدوره الدمويه وتعديل عمليات الافرازت والهضم اما لو استعمال خارجى لتدليك وتعديل وتحفيز من الدوره الدمويه وبشكل جيد جدا ويتم ترك الاثار الواضحه جدا على اللون الجلد كما انه يقوم بتحفيز من افراز العصاره المعويه والعصاره الصفراء واستعمال الطحال والكبد وتجديد حركه الامعاء حتى يتم افاد الجسم من عمليه الهضم .
وفاتح الشهيه :
ويجب ان نقوم باستعمال الزيت الخردل فى تعزيز الشهيه كما انه يقوم فى استعمال الحالات والتوتر والمعده بسبب تهيج البطن والمعده والامعاء الداخليه مما يقوم بتحفيز من العصاره الهضميه فيتم خلق الاحساس بالجوع .
ومضاد للجراثيم :
ومن اجمل الخصائص التى تكون مهمه جدا لزيت الخردل انه يقوم على عمل انه يكون مضاد للجراثيم ويقوم بمهجامه الالتهابات والكبتريه للقالون والجهاز الهضمى وانه يقوم بعلاج الامراض والمسالك البوليه وانه يقوم بعلاج الالتهابات البكتيريه على الجلد عن طريق استعمال موضعى وتدليك تلك المناطق التى تتواجد به البكتيريا .
ومضاد للفطريات :
ويكون غنى جدا باستعمال الزيت الخردل على المواد الثيوسيانات التى تقوم بالتخلص من نمو الفطريات التى تكون تشكله بالفعل بالجسم .
وتحفيز من نمو الشعر :
ويكون غنى جدا باستعمال الزيت على الاحماض الدهنيه ومنها حمض الاوليك وحمض اللينوليك التى يقوم بتحفيز زياده الدوره الدمويه فى فروه الراس ويساعد على تغذييه جذور الشعر والتخلص من منع تساقط ويقوم على مساعده فى العلاج تقصف ويمكن ان نقوم بتدليك فروه الراس باستعمال زيت اليومى .
ومشجع على التعرق :
ويكون محفز الزيت الغدد الدرقيه فى انتاج العرق وتوسيع مسامات الجل كما انه يقوم على عمل تقليل درجه الحراره فى الجسم والتخلص من السموم والاملاح الزائده فى الجسم .
ومنشط للجهاز المناعه :
ويقوم فى مساهمه الزيت فى تقويه جهاز المناعه وتقوم بتعزيز وظائف الجهاز المناعه وتجديد باقى الاجهزه للجسم .
ومحاربه الروماتيزو:
ويقوم بعمل الزيت على محاربه الروماتيزم والالتهابات المفاصل عن استعمال الموضعى على المفاصل ومناطق الالتهاب .
ويكون غنى جدا زيت الخردل على نسب كبيره من الاوميجا 3 والاوميجا 6التى تكون دهنيه والماغنيسيوم والتى يكون مفيد جدا لصحه العظام والمفاصل كما انه يكون غنى جدا فى حالخ الالتواءات الكاحل ويمكن ان نقوم باستعماله مسكن الالم العظام والمفاصل بالاضافه الى انه يكون غنى جدا بالمغنيسيوم الضرورى لبناء العظام وبقاءها قويه وذلك لا يعانى سكان المناطق الهنديخ من اى تعب للعظام بسبب انهم يقومون باستعمال زيت الخردل فى حميتهم الغذائيه بطريقة مستمره سواء استوائه او تدليك كما انه يكون مفيد جدا لنضاره البشره وجمال البشره وصفائها .
الكاتب : بنوته
التاريخ : 2017-05-21مقال عن : فوائد الخردل الصحيه