الريحان من الاعشاب العطرية المميزة و التى تعمل على افادة الصحة بشكل كبير و كما ان الريحان يتمتع بالرائحة الذكية و المنعشة و التى تعمل على راحة الاعصاب بطريقة جيدة و كما انه يعمل على التخلص من الكثير من المشكلات الصحية المختلفة وكما انه يعمل على الوقاية من الامراض و هيا بنا اليوم نتعرف على هذ الموضوع المختلف
فوائد الريحان للصحة
اولا : الريحان و العطور
ان الريحان يحتوى على الكثير من الخصائص المختلفة التى تعمل على افادة الصحة و كما انه يتم استخدامهفى الكثير من العطور المختلفة و التىتساعدعلى الحفاظ على الصحة بشكل جيد وكما ان الريحان يعمل على القضاء على البكتريا و الفطريات المختلفة و التى تنتجعن رائحة التعرق
ثانيا : يستخدم فى الاطعمة
ان الريحان يستخدم فى العديد من الاطعمة المختلفة و التى تحتوى على نكهة جيدة و كما ان الريحان لا يحتوى على نسبة من السعرات الحرارية المختلفة و كما انه يستخدم لمن يريدون انقاص الوزن بشكل كبير و كما انه يعطى طعم رائع للاطعمة المختلفة
ثالثا : القضاء على البكتريا
ان الريحان يعمل على التخلص من الكثير من انواع البكتريا المختلفة و كما ان الريحان يحتوى على مادة الفلافونويدات و التى تعمل على المحافظة على تركيب الكروموسومات والتى توجد بالجسم وكما انه يعمل على حماية الجسم من خطر الاشعاع و كما انه يحتوى على الكثير من الزيوت الطيارة و التى تعمل على التخلص من انواع البكتريا المختلفة
رابعا : التخلص من الالتهابات
الريحان يحتوى على العديد من الخصائص التى تعمل على المساعدة على التخلص من الالتهابات المختلفة و كما انه يعمل على منع انتشار الفيروسات و الجراثيم المختلفة و كما انه يعمل على الوقاية من الاصابة بالالتهابات المختلفة وكما ان الريحان يستخدم فى الكثير من المستحضرات الطبية المختلفة و التى تعمل على مقاومة الالتهابات
خامسا : تسكين الالام
ان الريحان يحتوى على الكثير من الخصائص التى تساعد على التخلص من الالم التى تصيب الانسان و كما ان الريحان يحتوى على مادة اليوجينول و التى تساعد على منع الانزيمات و كما انه يعمل على التسبب فى الكثير من الاصابات بالالتهابات المختلفة وكما انه يعمل على تسكين الكثير من الالام التى من الممكن ان تصيب الانسان و كما انه يعمل على الوقايةمن الاصابة بالالتهابات التى تصيب الامعاء
سادسا : الحفاظ على صحة القلب
ان الريحان يحتوى على الكثير من الخصائص و كما انه يحتوى على الكثير من المواد المضادة للاكسدة و منها البيتا كاروييتن و التى تتحول فى الجسم الى فيتامين ا و التى تعمل على حماية الجسم جميع خلايا الجسم و كما انه يعمل على الوقاية من امراض القلب و الاوعية الدموية و كما انه يعمل على الوقاية من الكوليسترول و كما انه يعمل على الحماية من تصلب الشرايين و كما انه يعمل على الوقاية من الذبحة الصدرية وكما انه يحتوى على هشاشة العظام و كما انه يعمل على تنظيم ضربات القلب و كما انه يحتوى على الكالسيوم و الحديد و كما انه يحتوى على البوتاسيوم و فيتامين ج المهم لصحة القلب
ان الريحان مهم جدا للصحة و هذا لانه يحتوى على الكثير من العناصر الغذائية المختلفة و التى تساعد على الحصول على الصحة الجيدة و هذا تعرفنا عليه اليوم من خلال موقعك المميز اكلات و الذى يقدم اليك اهم المقالات المختلفة
