كونى متاكده سيدتى ان نضاره بشرتك ورشاقه جسمك هما سر جمالك واطلالتك من المهم ان تعلم العروس بان جمال و اطلالتها مرتبط بشكل او باخر بنوعيه الاطعمه التى عزيزنى تقومى بتناولها قبل يوم زفافك ومن هنا نحن اليوم من خلال هذا الامقال من موقعنا موقع اكلات سنقدم لك ابرز الاطعمه التى تسىء لاطلالتك يوم زفافك كى عزيزتى تتجنبينها
- تجنبى عزيزتى هذه المشروبات يوم زفافك
- الصودا و المشروبات الغازيه
عليك سيدتى ان تتجنبى تلك المشروبات الصودا و المشروبات الغازيه يوم زفافك لانها يسبب لك الشعور مزعج كالاحساس بنفخه البطن الى جانب اضطرارك الى الذهاب مرات عديده الى الحمام مع تناول هذا النوع من السوائل هذا وقد يؤدى شربها الى اصابتك بالصداع وزياده التشنجات فى جسمك فحاولى سيدتى عن تبتعدى عن هذه المشروبات يوم زفافك
- الكافيين
قومى سيدتى بتجنب عن شرب الكافيين فى يوم زفافك لانها تسبب لك مشاكل فى الهضم وقد تؤدى ايضا الى نفخه فى البطن مما يؤثر بالتالى على شكل فستان الزفاف على جسمك فى تلك المنطقه فى من هنا عزيزتى ننصحك بتناول المشروبات الطبيعيه استبدال الكافيين بهم لانها تفيد جسمك وتمنحه العناصر الغذائيه المطلوبه وتمنح بشرتك اشراقه ورونقا ونضاره يوم زفافك
- النشويات
فى يوم زفافك عزيزتى لا تتناولى الاطعمه الغنيه بالنشويات كالبطاطا و الارز و المعكرونه و العجين لانها تسبب لك انتفاخات ايضا فى منطقه البطن بل عزيزتى قومى بتناول خبز الشوفان و القمحه الكامله التى لاتؤذى شكل جسمك ولا تجعل اى انتفاخ فى هذا المنطقه فتبقى اطلالتك وجمالك مميزه
- الحليب واللبن
الحليب و اللبن يسبب ايضا اضطرابات فى المعده كما ان الاكتوز يمنحك الشعور بالتوتر و القلق و الانزعاج فلا تشربى الحليب و اللبن يوم زفافك حتى تتجنبى تلك المخطر وننصحك سيدتى بتناول كوب الحليب بالشاى او العصير او الماء للحفاظ على نسبه رطوبه معتدله فى جسمك
- الحر او البهارات
تجنبى عزيزتى هذه الاطعمه لانها قد تشعرك بالحرقان فى المعده مما يسبب لك الانزعاج فى يوم زفافك الى جانب اضرارها الاخرى على الجسم كعرقله عمليه الهضم من هنا لا تكثرى الملح فى طعامك و لا الحر لتجنبى الانتفاخ ايضا فى منطقه القدمين فعليك ان لا تتناولى هذه الاطعمه يوم زفافك
ومن هنا قدمنا لك من موقعنا موقع اكلات اهم الاطعمه التى يمكن تجنبها يوم زفافك فاتبعى هذه النصائح لكى تسعدى يوم زفافك بدون قلق ولا توتر
