وهناك أيضا ادلة على ان الالمونيوم يخلق الاكسدة فى الجسم ، والتي قد تزيد أيضا معدلات السرطان لهذا السبب. تم نفس التأثير السلبي الناتج عن الأكسدة التى ظهرت على خلايا الجلد و خلايا الثدى هذا لا يثبت أنه هو سبب السرطان ولكن يشير إلى أنه يمثل إشكالية بما يكفي لتبرير مزيد من البحث والاهتمام بالتأكيد.
يمكن الألومنيوم أيضا التراكم الأحيائي، وخاصة في الدماغ، و بديلا عن المعادن مثل الكالسيوم و الماغنسيوم و الحديد مما يؤدي إلى قصور من هذه المعادن.
تجنب المنتجات التى تحتوى على الالمونيوم :
مرة أخرى، الألومنيوم هو عبارة عن مادة مثيرة للجدل واحد والتي لم تدرس على نطاق واسع في سمية الإنسان على المدى الطويل. وفي الوقت نفسه، فإنه ليس من الضروري للجسم وتجنب فإنه لن يسبب أي ضرر، لذلك هو المادة التي أنا شخصيا تجنب قدر الإمكان.
إذا كنت تشعر بالقلق وترغب في تجنب التعرض الألومنيوم، احترس من هذه المنتجات الاستهلاكية:
اولا : مضادات الحموضة
مضادات الحموضة تحتوي على 300-600 ملغ هيدروكسيد الألومنيوم، وهو ما يترجم إلى 104-208 ملغ من الألومنيوم للقرص الواحد، كبسولة أو جرعة السائلة 5 ملغ . بينما القليل منه سيتم استيعابها قد يكون مصدر قلق لتلك التي تعاني بالفعل التعرض عالية من المعدن أو أولئك الذين يرغبون في تجنب ذلك تماما.
إذا كان الشخص يجب أن يأخذ مضادات الحموضة، فإنه من المفيد أن ننتظر بعض الوقت قبل تناول أي شيء الحامض أو الحمضية، مثل الحمضيات والطماطم (البندورة). الأحماض تسهل امتصاص الألمنيوم الموجود في مضادات الحموضة. أولئك الذين يأخذون مضادات الحموضة يوميا قد تكون تعانى من حمض المعدة المنخفض بدلا من حمض المعدة عالية.
ثانيا : الأسبرين
قد تحتوي على حبة واحدة من الأسبرين مخزنة 10-20 ملغ من الألمنيوم.
ثالثا : المضافات الغذائية
- مساحيق الخبز غالبا ما تستخدم الصوديوم الألومنيوم فوسفات أو فوسفات الصوديوم الألومنيوم كعامل يخمر.
- لتجنب ذلك، يمكنك جعل بنفسك باستخدام صودا الخبز
- ومن المهم أيضا أن نلاحظ أن صودا الخبز لا يحتوي على الألومنيوم، صودا الخبز لا يحتوي على هذا المعدن وأن هذا هو مجرد حيلة تسويقية.
رابعا : مواد تجميل
يستخدم مسحوق الألومنيوم كملون في العديد من مستحضرات التجميل ولكن أساسا في طلاء الأظافر، ظلال العيون، بطانة العين، وبريق الشفاه. قد يتم سرد في المكونات على النحو التالي: الألومنيوم، الألومنيوم تقشر، LB صبغات 5، صبغات معدنية 1، A 00، 95، A 995، A 999، AA 1099، أو AA 1199. (5)
خامسا : مضادات التعرق
الألومنيوم الزركونيوم و الجلايسين هو شكل من الألومنيوم المستخدمة في مضادات التعرق. والبديل الطبيعي بسيط، مثل مزيلات العرق وضوح الشمس يمكن أن تحتوي على الألومنيوم.
سادسا : مواد الواقية من الشمس
العديد من واقيات الشمس، وأسس ماكياج مع استخدام واقية من الشمس هيدروكسيد الألومنيوم كعامل ظليلة، بروتيكتانت الجلد، وتلوين مستحضرات التجميل. في حين يعطي مجموعة العمل البيئية هذه المادة الكيميائية درجة الخطر أدنى لها، في كندا وتصنف على أنها من المتوقع أن تكون سامة أو ضارة إذا كنت المعنية
سابعا : تجهيزات المطابخ
كما انها تستخدم في أنواع كثيرة من المنتجات المطبخ ومستلزمات طهي. أتأكد من استخدام أدوات طهي الآمن الذي لا يحتوى على التفلون او الالمونيوم
ثامنا : منتجات المطبخ
الألومنيوم موجود أيضا في العديد من المنتجات الأخرى مثل المطبخ احباط، والسلع المعلبة، وزجاجات المياه، والحقائب الشراب، وأطباق التخزين القصدير. وتبين البحوث أن ينقل إلى الغذاء، وخصوصا عندما الأطعمة الساخنة في احباط أو حاويات أو تتلامس معها عندما تكون الساخنة. وتزعم بعض المصادر أن احباط آمن لتخزين الأطعمة الباردة، ولكن أنا لا تزال تفضل لتجنب ذلك.
