هناك الكثير من الاشخاص الذين يتمنون التخلص من الوزن الزائد و خسارة بعض الكيلو جرامات من اوزانهم للحصول على الوزن المثالى و الحصول على القوام الرشيق و الجسم المثالى فمن اجل الوصول الى الوزن المثالى فهناك الكثيرون ممن يتبعون الحمية الغذائية و هناك من يمارسون الالعاب الرياضية و لكن لم يفيد هذا بسبب القلق حيث ان القلق و التوتر عاملان قويان جدا لزيادة الوزن
فمع موقع اكلات و على حسب الدراسة الحديثة التى تمت بجامعة ليفربول البريطانية في المجلة العلمية "International Journal of Obesity" فقد اثبتت تلك الدراسة ان الشخص الذى يشعر بالقلق و يعانى من التوتر يزداد وزنه بشكل غير ارادى حتى و ان كان يتبع نظم مختلفة للحمية الغذائية
- القلق الدائم من اكثر الاسباب التى تتسب بالبدانة :
اثبت الباحثون فى العديد من الدراسات ان هؤلاء الذين يعانون من القلق و التوتر يعانون من الزيادة فى الوزن و يعانون من السمنة و من الوزن الزائد فى الجسم
تمت تلك الدراسة على حوال 15 الف شخص يعانون من مشكلة الزيادة فى الوزن و هؤلاء الاشخاص يعانون من الارهاق و الاجهاد بسبب الوزن الزائد كما انهم بسبب القلق يقبلون بشكل كبير على الوجبات الدسمة و تناولها و هذا يتسبب فى ارتفاع نسبة البدانة
هناك دراسات للطبيب إريك روبنسون نفسها حيث ان هناك الاشخاص الذين لا يعانون من الوزن الزائد فهم كثيرا ما يقلقون و يعانون من التوتر حيال زيادة الوزن فهم يتناولون كمية كبيرة من الطعام الدسم بدون زيادة فى الوزن و لكنهم يعانون فقط من القلق و لكن تلك الاطعمة تعمل على اصابة الاشخاص بالعديد من الامراض المزمنة التى ليس لها علاج و تصيب الناس بالقلق
موقع اكلات يهتم بك و ينصحك بعدم الشعور بالقلق ايا كانت الاسباب حيث ان القلق و التوتر هم ادعى سبب لزيادة الوزن
