ويجب ان نتعرف على الدلكه السودانيه لتجميل وتبيض الجسم والبشره :
ويجب ان نتعرف على الدلكه السوداينه وهى من اجمل الطرق التى تكون معروفه التى نقوم باستعملها السيدات السودانيه لتجميل وتبيض الجسم وتفتيح لون البشره التى تكون متميزه الدلكه السودانيه بتاثيرها الفعال على الوجه وحتى نقوم بمساده التجديد الدوره الدمويه وشد الترهلات والتخلص من الخلايا الميته كما تقوم بعمل على تجميل وتوحيد لون البشره والنمو الشعر الزائد فى الجسم :
المقادير الدلكه السودانيه :
1- كاس الماء .
2- ثمره برتقال وثمره الموز .
3- ملعقتين طحين والدقيق والابيض او الاسمر .
4- عصير الليمون .
5- ملعقه زيت الزيتون .
ويجب ان نقوم بتقطيع الفواكه ويجب ان نقوم بوضع فى الخلاط ويتم وضع معها 1/4 كاس الماء ويجب ان نقوم ومزج بطريقه جيدا جدا ونقوم باخذ وقدرا من المزيج ويتم اضافه اليه الطحين الدقيق وباقى بالكميه الماء ويجب ان نقوم بعجن الجميع بطريقة جيدا جدا حتى نقوم باستعمال العجين السائل ويتم وضع العجين على النار ويجب ان نقوم بتقلب بكميه قليلا حتى نقوم بتماسك ثم نقوم بالبعد عن النار ويتم اضافه باقى
المزيج الفواكه واليه ان نقوم بعجن الايادى حتى تكون عجين لين وناعم جدا وملمس مثل الحرير ويمكن ان نقوم بتشكيلها بالايادى ويجب ان نقوم بتغطيه الجسم المراد تدليكه باستعمال العجين ويجب ان نقوم بترك لمده عشر دقائق وحتى نقوم بوضع على الايادى قطرات من زيت الزيتون ويجب ان نقوم بفرك ها المناطق التى تكون مغطاه وباستعمال العجين الدلكه السودانيه حتى نقوم بتساقط العجين حتى نقوم بتساقط العجين شىء فشىء الى ان نقوم بتجميل الجسم منها جيدا .
ويجب ان نقوم بغسل الجسم من باقى الدلكه ويقوم بتفضيل عدم استخدام الصابون او استخدام الصابون الطبيعى باستعمال زيت الزيتون حتى نقوم بدهن الجسم باستعمال الكريم المرطب .
وتلك النصائح الهامه :
ومن تلك الممكن بالاضافه افضل الفواكه الاخرى ومنها الكيوى الى الدلكه السودانيه كما يمكن بالاضافه الى الحلبه او مطحون العدس والارز وحتى نقوم بتيض البشره وتقشير الخلايا الميته .
ولكى نقوم باستعمال الدلكه السودانيه كل يوم لمده 7 اايام وخصوصا العراس والحصول على اجمل النتائج المرضيه للعنايه بالكميه الباقيه من العجين الدلكه فى البارد لحين الاستخدام .
