سموثي التمر يمكنك ان تصنعى بنفسك كوب من السموثى او العصير به العديد من الفيتامينات ويساعدك على زيادة الوزن لكل مرضى النحافة.
سموثي التمر يمكنك ان تصنعى بنفسك كوب من السموثى او العصير به العديد من الفيتامينات ويساعدك على زيادة الوزن لكل مرضى النحافة.
سموثي الشوكولاتة والنعناع جربى نكهات وطعم مختلف لعمل السموثى بطريقة مختلفة بالشوكولاتة والافوكادو والعسل سهل جدا ومغذى.
طريقة عمل سموثي البطيخ من العصائر المنعشة والمرطبة فى فصل الصيف جربيه فهو لذيذ جدا وسهل التحضير.
سموثي الخوخ والمانجو جربى مزيج من الخوخ والمانجو لصنع اجمل واطيب كوب عصير له مذاق اخر جربيه بنفسك.
سموثى الفراولة مع الموز من اجمل الفواكه اللذيذة الصحية تعرفى على طريقة العمل.
سموثي الموز والفراولة من المشوربات الشهية جدا التى يمكنك ان تعديها فى وقت قصير جدا وايضا هى طيبة المذاق.
سموثي الاناناس هى وصفة سهلة جدا لعمل سموثى الاناناس ستعجيك وتعجب اولادك جدا فهى محببة للكبار والصغار.
طريقة عمل سموثي الشوكولا جربى تعمل سموثى الشوكولاتة باقل تكلفة وبطريقة سهلة جدا جربيها بنفسك وقدميها للاطفالك.
الاجاص او الكمثرى هى من الفواكه التى تعمل على نقصان الوزن تعرفى على طريقة عمل سموثى من الاجاص بالتفاح و القرفة.
سموثى الفراولة والأناناس تعرفى على سموذة الذ مشروب فواكة طبيعية ولذيذ واستمتعى بطعم المشروب الرائع حتى يقدم لضيوفك بجانب الحلويات الشرقية وبالهنا والشفا.