تورلى بالصور

تعرفى على طريقة مميزة جدا لعمل التورلى الشهى من الخضروات الصحية جدا و خوضى تجربة عملها البسيبطة و قدميها جانب طبق من الارز لتحصلى على وجبة متكاملة العناصر الغذائية و قدميها على المائدة حيث تحتوى على الفيتامينات المفيدة لجسم الانسان.

تورلى الخضار من الاطباق التى تتناسب مع الريجيم خصوصا انها لا تحتوى على نسبة كبيرة من الدهون وبها قيمة غذائية عالية.